Вопрос, как быстро избавиться от черных точек дома, будет актуальным всегда. Ведь комедоны, которые появляются не только на лице, но и на спине, в ушах, выглядят неэстетично, да и само их появление становится сигналом, свидетельствующим о том, что нашей коже нужна скорая помощь. Почему возникает проблема и как оставить ее в прошлом?
Для начала расскажу о том, откуда берутся те самые крохотные следы загрязнения эпидермиса, которые доставляют немалый дискомфорт их обладателям и обладательницам. Они не образуются из ниоткуда – причиной появления комедонов становится закупорка сальных желез.
Себум, смешанный с отмершими частицами, пылью и грязью, осевшей на лицо в течение дня, создает «пробки» в расширенных порах. Результат – многочисленные темные отметины, от которых очень трудно избавиться.
Поможет только глубокая чистка, о которой будет сказано позднее.
Почему точки назвали черными? Со временем они темнеют и приобретают тот самый цвет, который отчетливо выделяет их на фоне бледной или даже смуглой кожи. Чаще всего от комедонов страдает T-зона (лоб, нос, подбородок). Но они могут возникать и на плечах, на спине, даже в ушах – во всех зонах, которые подвергаются загрязнению и не очищаются регулярно.
Не только проблемная: о чем необходимо помнить
- Данная проблема не приходит одна – её спутниками могут стать угри. Но это проблема не только обладательниц излишне жирнящейся кожи, но и тех, у кого она комбинированная – T-зона с прыщиками и выраженным блеском, щеки сухие или даже чувствительные.
- Несмотря на то, что появление комедонов принято соотносить с излишней выработкой секрета, особенности эпидермиса – не предпосылка к возникновению забивающих поры «пробок».
- Часто борьба с черными точками сводится только к разговорам о чистке, профилактике, в то время как самой профилактике времени практически не уделяется. Самый действенный способ, который поможет вам забыть о комедонах – правильный уход. Уточню: он должен быть регулярным не только для лица, но и для всего тела.
Как избавиться от угрей и черных точек: ищем причины появления
Вот несколько основных предпосылок к возникновению следов закупорки пор:
- Вы недостаточно очищаете кожу
Часто этого бывает достаточно для того, чтобы комедоны появились на самых загрязненных участках – носу, переносице, в ушах, на плечах, на спине. Следите за собой – не забывайте о правильном очищении два раза в день. Для этих целей можно использовать специальные пенки, гели, скрабы.
Идеальным вариантом станет применение эксфолиантов – они выгодно отличаются от средств для пилинга с крупными частицами, которые могут травмировать поверхность эпидермиса и усилить воспаление. Хороший эффект оказывают маски с натуральными компонентами: экстрактами алоэ, лайма, чайного дерева, лимона.
Они нормализуют работу сальных желез, подсушивают жирную и проблемную кожу, удаляют избыток себума, который и заполняет поры, превращаясь в черные крапинки.
Проблемы с эпидермисом часто вызывает неправильное питание – обилие в рационе соленой, сладкой, жирной и острой пищи, недостаток овощей и фруктов. В этом случае необходимо начать с кардинальных изменений в рационе. Откажитесь от фастфуда, газировки, полуфабрикатов, копченостей и сладостей – это поможет вам медленно, но верно обрести красоту и уверенность в себе.
Особенно полезны следующие продукты: семена льна или льняное масло (его можно добавлять к оливковому в салатах), жирная рыба, богатая Омега-3 и 6, авокадо, зелень и оранжевые фрукты (однако не стоит ими увлекаться аллергикам), брокколи.
- У вашей мамы тоже были комедоны
К сожалению, наследственный фактор никто не отменял. Если ваши родственники страдали от черных точек на лице или спине, вполне вероятно, что они появятся и у вас. Но не стоит забывать о том, что даже в этом случае проблема решаема – достаточно позаботиться о правильном уходе.
- У вас изменился гормональный фон
Комедоны могут возникнуть и из-за гормонального дисбаланса, поскольку именно гормоны влияют на количество выделяемого себума. В этом случае необходимо обратиться к эндокринологу, который назначит курс лечения – сначала избавляемся от внутреннего проявления проблемы и только после – от внешнего.
Найти правильный ответ на вопрос, почему появились черные точки, может только дерматолог. Однако даже в том случае, если поход к специалисту пришлось отложить, можно помочь себе – правильно питаться, ухаживать за собой, не забывая о тщательном очищении. Этот этап особенно важен в том случае, если у вас проблемная или смешанная кожа.
Не советую покупать средства, в которых содержится спирт – они только сильно высушивают эпидермис, в то время как выработка секрета сальными железами остается все такой же. Напоминаю о том, что мы должны удалить излишки себума, а лучший способ добиться этого – нормализовать деятельность секреторных отделов.
Ошибки, которые мы совершаем
В борьбе за чистую кожу все средства хороши – именно так думает большинство девушек и женщин, страдающих от угревой сыпи и комедонов. Такой подход может серьезно навредить.
Рекомендую не метаться от одного способа к другому, от народных средств к профессиональной косметике, а выбрать специальную линию средств по уходу, которая подойдет для бережного и эффективного очищения.
Так вы избежите раздражений, аллергии, появления новых воспаленных участков и черных точек, а также других неприятных последствий неправильного ухода.
Чего не стоит делать:
Распаривать лицо можно только в том случае, если у вас нет купероза или сезонной аллергии. При обострении любых дерматологических заболеваний эта процедура запрещена. Даже если вы решились ее провести, не наклоняйтесь к воде слишком близко, чтобы не обжечь кожу, не сидите над паром более 10 минут, не делайте ванночки слишком часто.
Часто среди отзывов о том, как избавиться от глубоких черных точек в ушах или на носу, можно найти такие советы – немедленно выдавить их. Однако делать это самостоятельно нельзя.
Неправильное удаление скопления себума из расширенных пор может привести к микротравмам не только эпидермиса, но и сальных протоков.
Кроме того, в домашних условиях можно легко занести инфекцию, которая приведет к новым проблемам – воспалению, возникновению гнойников, появлению рубцов.
- Использование скрабов с крупными частицами
Может привести к тем же последствиям, что и выдавливание – воздействие абразивных частиц образует микротрещины. А обладательницам чувствительной кожи такой вариант и вовсе противопоказан – можно использовать только бережно очищающие эксфолианты.
Дело в косметике: как лосьоны и кремы приводят к появлению черных точек
Для многих остается открытым вопрос: могут ли гели, пенки и тоники провоцировать возникновение комедонов. Отвечаю: могут, особенно неправильно подобранные, содержащие спирт, забивающие поры и ухудшающие обмен веществ в дерме и эпидермисе.
Выход есть – это новое слово в космецевтике, липосомальные уходовые средства, которые не вызывают аллергии, бережно воздействуют на кожу, мягко очищая ее и нормализуя деятельность сальных желез.
Тем, у кого часто появляются комедоны, не стоит использовать слишком жирные питательные кремы. Не подойдут жидкие тональные или рассыпчатые матирующие основы, создающие эффект непроницаемой маски.
Если прямой путь – в салон
Наиболее эффективны следующие процедуры, которые не проделать без специалиста:
Удаление рогового слоя и себума, скопившегося в порах. Осуществляется вручную, поэтому должна проводиться только профессионалом, соблюдающим все правила удаления комедонов. Непосредственному выдавливанию предшествует распаривание лица.
Если у вас проблемная кожа, он должен быть поверхностным и максимально деликатным. При микротравмах и воспалительных процессах в период обострения проводить чистку таким способом нельзя.
Как избавиться от прыщей и черных точек на лице в домашних условиях
Вот несколько советов для тех, кто хочет свести вероятность появления комедонов к минимуму:
- Секрет чистоты без следов закупорки пор – ежедневное очищение с использованием профессиональных средств с экстрактами трав, витаминами и минералами в составе, применение масок и эксфолиантов, пилинг 1-2 раза в неделю.
- Если появление черных точек было вызвано гормональным сбоем, пройдите курс лечения, следуя назначениям специалиста. Помните: проблему необходимо устранять изнутри.
- Питайтесь правильно и не забывайте выпивать в сутки не менее 2-х литров воды. Очищение кишечника и профилактика заболеваний ЖКТ – шаг к чистой коже.
Напоминаю о том, что самостоятельное выдавливание запрещено, как и частое воздействие паром. Скрабы, сделанные дома, также могут повредить поверхность эпителия, привести к раздражению и воспалению.
Можно протирать лицо лосьоном из шалфея, календулы. Для его приготовления около 25 г сухих цветков, помещенных в кипящую воду, оставляют на слабом огне на 3 минуты. После отвар процеживают и охлаждают до комнатной температуры.
Черные точки на спине: как избавиться от них навсегда
К сожалению, практически все процедуры, включая механическую чистку, дадут лишь временный эффект. Ваша задача – предупредить развитие проблемы, то есть обеспечить правильный уход за телом.
Чаще всего плечи и спина покрываются комедонами в период полового созревания. Причины образования «пробок» из себума все те же: интенсивная выработка кожного сала, нарушения в питании, работе органов желудочно-кишечного тракта. Также появление черных точек провоцирует ношение плотной синтетической одежды.
Чтобы справиться с проблемой, необходимо использовать правильные средства для бережного очищения. Стоит обратить особое внимание на липосомальную косметику. В ее состав входят экстракты лечебных трав, регулирующие работу сальных желез, эфирные масла, а также другие активные вещества, отличающиеся мягким воздействием. Все уходовые средства гипоаллергенны.
| Проблема | Решение | Средство |
| Избыток себума | Салициловая кислота устраняет повышенную жирность, снимает воспаление и открывает закупоренные поры. | |
| Ежедневное загрязнение | Растительные сапонины деликатно очищают и увлажняют. | > |
| Воспаление | Масло чайного дерева оказывает успокаивающее и противовоспалительное действие, препятствует появлению угревой сыпи. |  Быстрый просмотр |
Я рекомендую воспользоваться уникальной техникой «Скатка-гоммаж», включающей в себя использование кислотного и механического пилинга. Для этого:
- Нанесите мультикислотный пилинг 5% на лицо в следующей последовательности: сначала на лоб, после на нос, виски, щеки, шею, подбородок и только после этого – на центральную и неподвижную часть. От ресничного края на верхнем веке следует отступить на 1 см, на нижнем – на 0,5.
- Затем нанесите гель-скраб Роза/ Лимон и легкими массирующими движениями обработайте кожу. Особое внимание стоит уделить T-зоне (крыльям носа, лбу, подбородку).
- После удалите остатки средства. Советую использовать тоник AQUAton.
Эта процедура поможет вам избавиться от черных точек и сократить воспаление.
29 марта 2017
Недавние статьи:
Как избавить лицо от черных точек: 3 способа на любой вкус и кошелек
Выглядеть великолепно нам часто мешают надоедливые черные точки на лице, от которых не так-то просто избавиться. Что это такое, отчего они появляются и как с ними бороться? Посетить салон, купить специальные средства или надеяться только на собственные силы и народные средства? Мы рассмотрели все варианты и делимся ими с вами.
Что же такое черные точки? В медицине для них есть специальный термин — комедоны. Они появляются из-за скопления на поверхности лица грязи и кожного сала, после появления засыхают и закупоривают пору. А верхняя часть получившейся «пробки» потом темнеет, и получается комедон (черные точки).
Образуются они чаще всего на лбу, подбородке и крыльях носа.
- Причинами появления черных точек могут стать и жирная кожа, и гормональные изменения, и неправильное питание, и плохая косметика, и неправильная экология.
- Помимо избавления от вредных привычек и соблюдения правил гигиены, есть три способа борьбы с комедонами.
- Процедуры в салонах
Косметологи проводят следующие виды чистки лица.
— мануальную (ручную) Специалист в салоне в стерильных условиях выдавливает черные точки. Болезненно, недешево и эффект зависит от индивидуальных особенностей организма. У кого-то лицо остается чистым в течение месяца, а к кому-то все возвращается через неделю. И после завершения чистки кожа некоторое время будет выглядеть воспаленной.
— механическую Чистка с помощью специальных аппаратов, которые воздействуют на кожу разночастотными импульсами. При такой чистке внешние покровы кожи травмируются меньше, кожа выравнивается. У механической чистки есть противопоказания: если вы долгое время принимали антибиотики или имеете герпес, от чистки лучше отказаться.
— вакуумную Низкое давление в аппарате для чистки вакуумом позволяет вытягивать грязь и сальные пробки из пор. Обычно такой метод применяют, если черных точек немного и они локализованы в одном месте.
— лазерную Здесь используется лазерный луч, который разрушает верхние слои кожных покровов, благодаря чему образуются новые клетки на месте ороговевших.В отличие от прошлых методов, здесь не происходит нарушения кожных покровов. Кроме того, ультразвук способствует выработке коллагена, еще и поэтому процедура весьма недешевая.
— химическую Еще ее называют химическим пилингом. В состав средств для этой чистки входят фруктовые кислоты, благодаря которым кожа очищается, а обмен веществ нормализуется. Такой пилинг ни в коем случае нельзя проводить при любых заболеваниях кожи или вирусных инфекциях типа герпеса.
— ультразвуковую Это чистка с помощью специального аппарата, называемого скраббером. Благодаря волнам высокой частоты разного рода загрязнения выталкиваются из пор, а отмершие клетки отшелушиваются. Подобная процедура считается самой безопасной, поскольку никак не травмирует кожу. Также она одна из самых дорогих.
Чистка в домашних условиях
Специалисты вообще не рекомендуют выдавливать черные точки самостоятельно. Неправильное удаление травмирует кожу и сальные протоки, кроме того, существует риск занесения инфекции.
- Но если вы твердо решили провести чистку на дому, то косметологи и дерматологи настоятельно просят учитывать все правила дезинфекции.
- Домашняя ручная чистка лица
- Необходимо выполнить следующие действия:
- Тщательно вымойте лицо.
- Подготовьте паровую ванночку, чтобы распарить лицо. В небольшой кастрюльке вскипятите воду, добавьте в нее ложку травяной смеси (ромашка, шалфей, зверобой), каплю эфирного масла эвкалипта, чайного дерева или лимона. Наклонитесь над кастрюлькой, накройте голову толстым махровым полотенцем и подышите горячим воздухом в течение 15 минут.
- Тщательно вымойте руки, обработайте их спиртовым раствором, или наденьте тонкие, чистые тканевые перчатки, или намотайте на пальцы бинт.
- выдавливая черные точки, удаляйте только те, что хорошо поддаются. Если прыщ «не созрел», излишнее усердие может привести к образованию воспаленных угрей и рубцов.
- после окончания чистки обработайте лицо раствором салициловой кислоты (или перекисью водорода), тоником для жирной кожи или стягивающим экстрактом. Это продезинфицирует кожу и сузит поры. После чистки не пользуйтесь косметикой, дайте лицу отдохнуть.
Домашнее осветление
Если вас не устраивает болевой метод, можно в домашних условиях осветлить черные точки. Здесь помогут тоники и маски с фруктовыми кислотами.
Лимонный тоник. Сок половины лимона и среднего огурца смешайте с чайной ложкой меда. По желанию разбавьте чистой водой для получения жидкой консистенции.
Лимон — отличный, но достаточно агрессивный отбеливатель, поэтому перед нанесением проверьте маску на маленьком участке коже. Если реакция нормальная, нанесите смесь на лицо на 10-15 минут.
Протирайте получившимся тоником лицо один-два раза в день после умывания. Хранить такое натуральное косметическое средство можно в холодильнике в течение 5-7 дней.
Клубничная маска. Пару спелых ягод клубники разомните вилкой и по желанию добавьте немного муки для получения густой кашицы. Нанесите маску на 20-25 минут, а после смойте холодной водой.
Кефир, сметану с солью или простоквашу можно использовать вместо мыльной пенки по утрам, а также в качестве маски. Намажьте нос, подождите, пока кефир подсохнет, потом смойте маску.
По окончании не забывайте пользоваться увлажняющим кремом.
Альтернатива салону и народным средствам
В аптеках продается множество косметических средств, в том числе клейких. Маски-пленки, гели-пленки, которые обесцвечивают и удаляют часть черных точек.
Также экстренно избавиться от черных точек помогут и специальные патчи. Такой пластырь нужно наклеить на проблемный участок, подержать указанное в инструкции время, а затем удалить вместе с загрязнениями.
Однако все эти способы коренным образом проблему черных точек не решат. Специалисты советуют запомнить ряд правил, чтобы черные точки беспокоили вас как можно реже.
- умывайтесь утром и вечером с использованием мягких косметических средств и тщательно смывайте макияж.
- не применяйте спирт или агрессивное мыло для очищения кожи. Пересушенная кожа начнет в еще большем объеме вырабатывать кожное сало.
- обратите внимание на свою косметику: возможно, вы пользуетесь не подходящим вашему типу кожи кремом (слишком жирным или недостаточно увлажняющим).
- по окончании любых водных процедур ополаскивайте кожу прохладной или холодной водой. От смены температур поры естественным образом закроются.
- откажитесь от чрезмерного употребления жирных продуктов, фастфуда, сладкого и алкоголя. Такой рацион способствует большей выработке кожного сала.
Подготовлено с использованием материалов: medkrasa.com, lifehacker.ru, prishistop.ru, medweb.ru, elle.ru
От чего появляются черные точки и как с ними бороться
17 сентября 2020
Черные точки на лице — один из симптомов акне. Правильное их название — открытый комедон. Комедон представляет собой небольшую кисту, которая образуется из-за закупорки ороговевшими массами устья волосяного фолликула.
Комедоны появляются при чрезмерном выделении кожного сала, которое вместе с клетками слущенного эпителия формируют пробку. Если комедон скрыт под кожей, он называется закрытым. Визуально он представляет собой небольшой белый шарик, заметный при растяжении кожи и ощутимый при пальпации.
Головка открытого комедона виднеется над поверхностью эпидермиса и окисляется, приобретая из-за этого черный цвет.
Некоторые люди ошибочно считают, что черные точки — результат загрязнения кожи, но на самом деле в комедоне окисляется тирозин, в результате чего появляется окрашивающий пигмент меланин. Черные точки практически никогда не воспаляются и не превращаются в пустулы.
Как избавиться от черных точек: практические советы
Тех, кто столкнулся с данной проблемой, волнует вопрос, как избавиться от черных точек. Растворить уже имеющийся комедон невозможно, убрать его можно только с помощью чистки.
Можно выдавить комедон и самостоятельно, но врачи не рекомендуют этого делать, чтобы не занести инфекцию и не повредить кожу. К тому же выдавить все черные точки, чтобы добиться чистоты кожи, просто невозможно. Лучше обратиться к врачу-косметологу и пройти процедуру чистки. Специалист обязательно предложит вам несколько вариантов чистки:
- механическая, которая проводится специальными косметологическими петлями, а также руками;
- ультразвуковая — менее травматичная и более комфортная для пациента, но не позволяющая удалить все папулы, пустулы, комедоны;
- комбинированная;
- Hydra Facial — процедура чистки специальными насадками, которая проводится одновременно с увлажнением и питанием кожи.
Так как комедоны появляются из-за слишком активной выработки сала, то лучшей профилактикой образования черных точек можно считать ежедневное качественное очищение кожи.
Для этого можно применять энзимную пудру глубокой очистки, глубоко очищающие гели, пенки. Чтобы лучше вычистить все загрязнения и кожное сало, можно использовать специальные спонжи для умывания.
При ярко выраженных воспалениях врач может назначить лечение — противовоспалительные мази и гели, местные средства с антибиотиками.
Важно не забывать об эксфолиации, потому что ороговевшие чешуйки кожи скапливаются, делая себум еще более плотным, формируя пробки. Хороший оздоравливающий эффект дают средства с цинком и кислотами: гликолевой, салициловой, миндальной. Улучшить состояние лица помогают глиняные маски. Залог здоровья проблемной кожи — очищение, эксфолиация, увлажнение.
17 сентября 2020
Автор статьи: врач-дерматолог Мак Владимир Федорович
????Комедоны на лице [как избавиться и убрать открытые и закрытые комедоны]
Комедоны — это небольшие бугорки, которые появляются на коже, когда закупориваются протоки сальных желез.
Считается, что проблема эта подростковая: из-за гормональной перестройки сальные железы начинают работать чересчур активно, кожное сало закупоривает поры, и образуются комедоны.
Однако они могут появиться в любом возрасте — например, на фоне беременности, а также из-за болезни, стрессов, несбалансированного питания или неправильного ухода за кожей.
Какие бывают виды комедонов?
Открытые (их еще называют черными точками) — это пробки в протоках сальных желез. Густой кожный секрет на воздухе окисляется и темнеет, и пора выглядит как темная точка.
Причины появления черных точек на лице
Закрытые (прыщи) — это полости в толще кожи, заполненные ороговевшими клетками и секретом сальной железы. Воспаляясь, они краснеют, а потом превращаются в болезненные пустулы, заполненные гноем.
Тест поможет узнать, как ухаживать за проблемной кожей.
© Getty Images
Пройти тест
Зоны возникновения комедонов на лице
Их любимое место — Т-зона: здесь самая жирная кожа. Кроме того, нос, лоб и подбородок больше всего страдают от солнца, ветра и загрязнений. Но комедоны могут появляться также на щеках, шее и по линии роста волос и, как считается, сигнализируют об определенном сбое в организме.
Вот как образуются комедоны, которые так портят нам жизнь. © Getty Images
В китайской народной медицине есть «карта прыщей». Если ей верить:
- черные точки или подкожные угри на лбу «кричат» о неполадках в тонком кишечнике;
- на висках — свидетельствуют о проблемах с мочевым пузырем;
- вдоль бровей — с сердцем;
- на переносице — с печенью;
- под глазами — с почками;
- на носу — с поджелудочной железой;
- на щеках — с желудком;
- на подбородке — с органами малого таза.
Карта прыщей: где «поломка»? © Getty Images
Можно ли избавиться от черных точек навсегда?
К образованию черных точек приводит закупоривание сальных желез омертвевшими клетками эпидермиса, пыли, частичками косметических средств, которые, при окислении с кислородом, дают темную окраску.
А если в поры проникают бактерии, то в них начинается воспалительный процесс, приводящий к появлению акне. Черные точки могут располагаться на коже лица: на носу, на лбу, на щеках, на подбородке, а также на спине и плечах.
Чаще всего они появляются у обладателей с жирным типом кожи, но и те, у кого смешанный или нормальный тип кожи периодически сталкиваются с этой проблемой.
К появлению комедонов причастно:
Несбалансированное питание. Отрицательно скажется на коже употребление в пищу большого количества жирных и острых блюд, злоупотребление кофе или алкогольных напитков, сладкой и мучной еды. Необходимо скорректировать рацион питания, заменяя неправильную пищу на продукты богатые витаминами, микро и макроэлементами, а также увеличить употребление чистой воды.
Недостаточный уход за кожей. Неправильный уход, неверно подобранные косметические средства и недостаточное очищение кожи могут спровоцировать появление некрасивых черных бугорков.
Чрезмерное использование косметики нарушает работу сальных желез, а некачественные косметические средства, с истекшим сроком действия вызывают аллергическую реакцию. Тональный крем, особенно в жаркий период, неблаготворно сказывается на порах, закупоривая их.
Все вышеперечисленное напрямую ведет к образованию черных точек.
Гормональные нарушения в организме. Повышение уровня гормонов способствует усилению работы потовых и сальных желез, влияет на состав кожного сала, в результате происходит засорение пор.
Помимо перечисленного есть и другие факторы появления комедонов: загрязненный воздух, неблагоприятная окружающая среда, генетическая предрасположенность, прием некоторых лекарственных препаратов.
Какие процедуры подойдут для того, чтобы избавиться от комедонов?
Ультразвуковая чистка. С помощью ультразвуковых волн удаляются омертвевшие клетки, раскрываются закрытые комедоны и освобождаются забитые поры.
Карбоновый пилинг. Направлен на очищение кожи, избавления от гиперкератоза (закупоренных пор) и акне. Такой пилинг вытягивает все загрязнения, очищая поры. После процедуры воспалительных элементов на коже становится меньше.
Химический пилинг. Данный пилинг регулирует работу сальных желез, тем самым снижая выработку кожного сала.
Возможно ли избавиться от черных точек в домашних условиях?
В домашних условиях можно закреплять полученный результат от пройденных косметологических процедур. Например, грамотное очищение и правильный крем будут поддерживать эффект в течение долгого времени.
Можно ли НАВСЕГДА забыть об этой проблеме?
Навсегда забыть о данной проблеме невозможно, как ни старайся. Работа сальных желёз не прекращается никогда. Можно только снизить ее интенсивность за счет процедур. Приведя кожу в нормальное состояние необходимо поддерживать результат с помощью уходовой косметики.
Обязательно ли посещать косметолога при данной проблеме?
Если вы действительно хотите избавиться от черных точек обязательно дополните домашний уход косметологическими процедурами. Квалифицированный врач-косметолог подберет наиболее эффективные средства лечения. Ведь красивая кожа – это показатель здоровья и отношения к себе.
Отчего появляются черные точки на лице
Непривлекательные черные точки, которые появляются на лице, не только портят внешний вид человека, но и снижают его самооценку и приводят к проблемам в личной жизни. Медицинское название этим несносным проявлениям на коже — открытые комедоны. Причиной их возникновения специалисты называют закупорку сальных желез, из-за чего секрет скапливается в порах, притягивая к себе кожное сало, ороговевшие клетки кожи, грязь и пыль, которая попадает на лицо.
Темные точки могут появляться не только на крыльях носа, но и на лбу, подбородке, щеках, висках, плечах и спине. Если с комедонами не бороться, то бактерии могут привести к воспалительному процессу. Прежде чем искать в аптеке медикаменты, нужно выявить причину появления черных точек. Из основных — плохой уход, неполноценное питание и гормональные сбои в организме.
Из-за чего появляются черные точки на коже
Многие мужчины и не задумываются об уходе за кожей, терзая себя постоянным выдавливанием черных точек. Стоит только ввести ежедневные процедуры по очистке лица в ежедневный график, как кожа преобразится и от ненавистных комедонов не останется и следа.
Женщинам же стоит быть осторожнее с косметикой, излишнее количество тонального крема, пудры может привести к закупорке пор. В жаркую погоду нужно забыть о тяжелых косметических средствах, которые мешают теплообмену. Лучше — протирать лицо салфетками, умываться.
Очищать кожу нужно и перед сном, и после сна, используя определенное косметическое средство.
Если черные точки не исчезают при ежедневной чистке лица, то стоит пересмотреть свое питание. Если в рационе есть алкоголь, жирная, сладкая пища, тогда комедоны станут постоянным спутником жизни.
Коррекция питания, употребление витаминных комплексов поможет восстановить способность кожи к самостоятельной регенерации и очистке. Гормональные сбои — частая причина появления черных точек.
Чрезмерная выработка в женском организме тестостерона приводит к усиленной работе сальных желез, ускоренному процессу ороговения клеток кожи и закупориванию пор.
Методы борьбы с закупоренными порами
Чтобы избавиться от черных точек, нужно провести комплексную работу:
- Посетить дерматолога, гастроэнтеролога и эндокринолога.
- Обратиться в косметологические салоны, где предоставляют услуги по механической, ультразвуковой чистке лица, с использованием пилингов, масок и вакуума.
- В домашних условиях нужно поддерживать чистоту кожу, используя специальные гели, скрабы, пенки и сливки для умывания, которые можно приобрести в аптеке или магазине. Инструкция на обратной стороне пояснит сколько раз и как именно нужно пользоваться средством.
- Для улучшения состояния кожи специалисты советуют паровые ванночки. Их очень просто сделать. Достаточно добавить в кипяток столовую ложку ромашки, хвоща или полыни, и наклониться над емкостью, укрывшись полотенцем. Пар раскрывает поры, чистка будет более действенной.
- С помощью своих пальцев, которые предварительно нужно обернуть в стерильный бинт, можно нажать на черную точку, чтобы освободить пору. После механической очистки нужно обработать кожу тоником или перекисью.
Натуральные средства для борьбы с комедонами
Можно воспользоваться действенными способами домашних умельцев, которые предлагают особый скраб и маску-пленку. Для скраба потребуется соль, крем для бритья и ватный диск, на который нужно все это нанести, после чего пройтись круговыми движениями по черным точкам.
Потом нужно умыться и протереть обработанные участки кожи ватным тампоном с содой. Закончить процедуру следует умыванием холодной водой. Маска-пленка готовится из таблетки активированного угля, столовой ложки желатина и молока. После растворения желатина, нужно нанести смесь на проблемную кожу и подождать 20 минут.
После застывания пленки, ее нужно резко снять с лица.
Натуральные маски для лица могут помочь в борьбе с комедонами:
- Медовая — 2 столовые ложки меда смешиваются с таким же объемом молока и наносятся на лицо, через 30 минут маска смывается теплой водой.
- Белковая — один белок взбивается в пену, добавляется чайная ложка лимонного сока и маска наносится на кожу. Как только слой засохнет, процедура повторяется и через 20 минут маску нужно смыть с лица сначала теплой, а потом холодной водой.
- Из простокваши — три столовые ложки простокваши смешиваются с 10 каплями лимонного сока и наносятся на 20 минут на лицо. Смывается маска холодной водой.
- Овсяная — стакан овсяных хлопьев перемолоть и смешать с чайной ложкой соды. Одну столовую ложку смеси смешать с теплым молоком и нанести на лицо. Через 15 минут смыть теплой водой.
Бороться с комедонами нужно обязательно, не допуская осложнений. Чистку лица необходимо ввести в ежедневный уход, добавить к рациону только полезные продукты и витамины. Меньше косметики и больше физической активности — это поможет укрепить внутренние силы организма и победить черные точки.
Как избавиться от черных точек
С ними приходилось сталкиваться, вероятно, каждой второй женщине и каждому первому мужчине. Древние, как само человечество, черные точки – это не что иное, как комедоны открытого типа. Когда устья фолликулов кожи расширены, они легко забиваются смесью себума и отмерших клеток эпидермиса. Этот коктейль неминуемо окисляется и – привет, черная точка!
Специфика этих несовершенств кожи такова, что чем гуще себум, чем хуже идет отшелушивание эпидермиса, тем больше шансов получить россыпь комедонов. Чаще – на лбу, носу, подбородке и по линии роста волос.
Причин, как правило, несколько.
- Гормоны. Превышение нормы некоторых гормонов влечет за собой загущение кожного сала и утолщение эпидермиса. В результате на коже лица появляются воспаления и комедоны – как открытого, так и закрытого типа. Когда главной причиной забитых пор выступают гормоны, даже лучшее средство от черных точек не спасет, зато оно будет держать ситуацию под контролем.
- Питание. Последние научные исследования доказали, что для кожи не так опасен горький шоколад, как выпечка и сахар. Продукты с высоким гликемическим индексом – так их называют ученые. Фрукты, овощи и крупы, напротив, снижают риск появления акне.
- Неправильный уход. Недостаточное очищение, отсутствие демакияжа, агрессивные гели для умывания, комедогенные кремы – все это чревато забитыми порами, особенно для жирной кожи.
- Стресс. Проблемы на работе, учебе или дома влияют на здоровье кожи лица только косвенно. Стрессовые ситуации нарушают сбалансированное распределение витаминов и минералов по системам организма, а кожа и волосы снабжаются по остаточному принципу. К тому же когда нервы сдают, мы чаще склонны игнорировать нормальную гигиену, доводя кожу до угревой сыпи.
- Наследственность. Иногда ширина пор и вязкость себума задается генами. В этом случае избавиться от черных точек навсегда не получится. Хорошая новость – борьба с ними небесполезна. Регулярный уход позволяет сохранять кожу красивой и чистой.
Далеко не все эти способы очистки кожи и удаления черных точек универсальны, но знать о них нужно обязательно.
- Косметические средства
Дерматологи советуют подобрать гамму ухода одного бренда и пользоваться ею ежедневно. Самое меньшее, что может сделать косметика против черных точек, – заметно осветлить их и поддержать чистоту пор после визита к косметологу. - Аптечные препараты
Комплексы биологически активных веществ для проблемной кожи должны содержать цинк, витамин А, витамины группы B, кремний и магний, которые снижают выработку себума сальными железами и разжижают его. Но будьте готовы дисциплинированно контролировать прием БАД у врача. - Салонные процедуры
От механической чистки до глубокого химического пилинга – в салоне можно получить любую услугу для очистки и сужения пор с пролонгированным действием. Доверяйте лицо только квалифицированным дерматологам и будьте готовы к тому, что на вас процедуры не подействуют, – такое возможно в том случае, если проблема глубоко внутри, а не в кожных слоях. - Домашние рецепты
Рейтинг самодельных средств от черных точек выводит на первое место смеси с петрушкой, дрожжами, чистотелом, солью, содой и другими кухонными «жителями». Врачи же настроены пессимистично: с большой вероятностью эти продукты вызовут аллергию, а кашица с солью и содой приведет к обезвоживанию, что гораздо неприятнее забитых пор. - Диета и поддержание водного баланса
Правильное питание и полтора литра воды в день подходят и для мужчин, и для женщин. В перспективе активный и здоровый подход к жизни нормализует обмен веществ и делает кожу чище. К тому же богатый цинком, альфа-липоевой кислотой и ретинолом рацион (а это те же фрукты и овощи, зелень, говядина, кисломолочные продукты) балансирует состав и вязкость кожного сала.
Вы знали, что средства от черных точек, к примеру, на носу имеют тот же механизм действия, что и лосьоны от комедонов на спине? Современная косметика начинается с активных ингредиентов – они отлично изучены и с успехом применяются во всем мире.
Вещества в косметике против комедонов преследуют несколько целей. Им нужно растворить пробку в кожных порах, вытянуть ее на поверхность, сделать кожу лица гладкой и матовой. Эффективное средство от черных точек в обязательном порядке содержит хотя бы парочку компонентов из этого списка.
- — Салициловая кислота – в концентрации 2% она растворяет содержимое пор и оказывает деликатное антибактериальное действие на кожу.
- — Гликолевая кислота – действует похоже, но только на поверхности кожи.
- — Цинк – борется с жирностью, хорошо матирует, предотвращает воспаления.
- — Растительные экстракты – некоторые из них матируют, а другие визуально сокращают поры и успокаивают кожу.
- — Глина и уголь – их любят за абсорбирующие таланты, способность вытягивать загрязнения из пор, уменьшать и осветлять черные точки.
- — Мягкие абразивные добавки – отшелушивают эпидермис и полируют кожу, возвращая ей гладкость и мягкость.
Косметические гаммы, чьи формулы базируются на активных ингредиентах, выпускаются целыми «семействами» – так один набор косметики для проблемной кожи заменит весь привычный уход. В этих гаммах у каждого продукта своя специфика, а вместе они идут к одной цели.
- Увлажняющие средства. Жирная и в то же время обезвоженная кожа – такое бывает? Еще как, если в уходе нет увлажняющего продукта без комедогенных веществ.
- Очищающие. Они здесь главные: работают в порах, обновляют эпидермис, снимают загрязнения и излишек кожного жира, постепенно снижая количество забитых пор.
- Отшелушивающие. Созданы для регулярного обновления кожи. У обладателей черных точек, как правило, замедлено отшелушивание отмерших клеток – без помощи извне не обойтись.
- Тонизирующие. Усиливая действие очищающих средств, они успокаивают кожу и даже предотвращают появление жирного блеска в течение дня.
А теперь рассмотрим подробнее, какие косметические средства помогают от черных точек – и как их вписать в свой уход.
- Специальный крем от прыщей и черных точек может подсушивать, поэтому его допустимо чередовать с другими увлажняющими продуктами: например, утром – нейтральный уход, а вечером – крем с салициловой кислотой.
- По общему мнению, продукты со скрабирующими частицами стоит пускать в ход самое частое – через день, а в идеале – дважды в неделю после кислотного пилинга (тоника) или вместо обычного очищающего геля.
Лосьоны и тоники в борьбе за красивое лицо незаменимы: они мягко отшелушивают, матируют и усиливают действие наносимого после них ухода. Ориентируйтесь на поведение кожи – иногда достаточно протирать ее тоником только утром.
Керамиды нужны даже жирной коже, просто в меньшем количестве. Обращайте внимание на некомедогенные масла и наносите масляные средства дважды в неделю только на увлажненную кожу.
Если в гелеобразном средстве для умывания от черных точек есть кислоты – это просто отлично! А вот спирт в самом начале списка ингредиентов нежелателен, ведь миссия геля – очистить кожу от микса себума и типичных городских загрязнений без пересушивания. Таким средством со спокойной совестью можно умываться дважды в день.
Не все косметологи одобряют их. Но что может быть эффективнее полоски, вытаскивающей десятки «столбиков» из пор за раз? А если предварительно нанести распаривающую маску… Обязательно консультируйтесь со своим дерматологом, прежде чем объявлять войну черным точкам таким радикальным методом, особенно если у вас чувствительная кожа.
Нацелены на вытягивание загрязнений из пор и снижение жирности кожи. Обычно маска наносится раз в неделю или чаще после умывания и только на сухую кожу, выдерживается не менее трех минут, а затем смывается. Как экспресс-средство пригодятся и очищающие тканевые маски.
Все зависит от типа кожи. Какой у вас?
Проблема – склонность к жирности:
- вам нужен комплексный уход: гель, тоник, крем, скраб и маска;
- выбирайте продукты для ежедневного использования;
- пригодятся средства карманного формата – например, матирующие салфетки.
Проблема – комбинированная кожа:
- хватит геля, лосьона и маски;
- отдавайте предпочтение текстурам, позволяющим наносить средство только на Т-зону.
Проблема – сухость или чувствительность кожи:
- ваш выбор – крем или маска для локального нанесение (тканевая маска уже не подойдет);
- избегайте подсушивающей косметики;
- обратите внимание на антиаллергенный некомедогенный уход.
В домашних условиях избавиться от прыщей и черных точек вам поможет гамма Garnier «Чистая кожа» – она одинаково эффективна как для подростков, так и для взрослых. И безопасна даже в случае с чувствительной кожей, за что отдельное спасибо экстракту алоэ в составе.
Оставить комментарий