Депрессия и беременность несовместимы!

Депрессия при беременности становится всё более привычным недугом. Как справиться беременной с депрессией во время всего периода, на последних неделях и в послеродовом состоянии, схема из шести действий и многое другое, ждет тебя в этой статье…

В старом японском мультике «Таро — сын дракона» бедная беременная женщина извела себя чувством вины из-за того, что съела две маленькие рыбки («обожрала» деревню, жителям которой этих рыбок и на понюх бы не хватило), и превратилась в дракона. Хуже стало всем…

Привет, друзья! Достоверно не скажу, как воспринимали своё положение дамы старых веков, но в современности депрессия — практически норма. Почему? Причин много, от плохой экологии до современного ритма жизни. А ведь ожидание ребёнка должно быть одним из счастливейших моментов в жизни любого человека. Давайте разберёмся, что за негатив нас заедает, и как с ним бороться.

Она крадётся незаметно?

Ни за что! Даже если окружающим кажется, что женщина в положении заводит себя» или «не знает, чего хочет» — ее синдром имеет специфические причины, которые можно увидеть невооруженным глазом. Если ты этого хочешь. А если вы не захотите, то даже не заметите надпись красными буквами.

Во-первых, нельзя смотреть на депрессию у беременной женщины с одной стороны. Черты характера и предрасположенность важны, но не радикальны.

Понятно, что будущая мать быстрее впадает в депрессию, если у нее есть склонность к панике из-за чего-то.

Хотя есть и обратные примеры: Если беременность заставляет нервную и неуверенную женщину успокоиться, найти равновесие и осознать свою значимость.

Девять месяцев — это короткий промежуток времени, менее года, и за это время в одном организме должно появиться и вырасти еще одно тело.

Недостаток витаминов и микроэлементов в организме матери, повышенная потребность в аминокислотах, формирующих белки органов и тканей малыша, сдвиги в гормональном балансе — все это влияет на нервную систему.

Женщина может заболеть диабетом, которого у нее никогда не было. К счастью, это проходит после родов.

Если в первом триместре добавить токсикоз, то это полная неприятность.

Все беспокоятся о том, как справляться с депрессией в течение всего периода, как в последние несколько недель, так и после рождения.

Депрессия при беременности: причины и последствия

Так что одна из причин — перестройка тела. Давайте теперь рассмотрим психологические факторы, которые могут спровоцировать депрессию:

• нежелательная беременность (например. уже 2 детей, третий не был запланирован);
• страх за жизнь, его и ребенка;
• страх, как и муж (родственник) нового человека после его рождения;
• отсутствие любви и внимания со стороны окружающих;
• потери от вынужденного удаления из привычной жизни;
• изменение внешности (талия растет, лицо бледнеет, трудно заметить);
• ожидание финансовых проблем (теперь оно расходуется на три, а не на два);
• другие провокационные факторы

Есть ряд положений, которые при объединении в течение двух или более недель указывают на явное нарушение Вот этот:

• бессонница, сонливость или и то, и другое, когда невозможно спать вечером и вставать с постели утром;
• слабость и вялость, которые неизбежно приводят к грусти и апатии;
• потеря или повышение аппетита в результате отсутствия каких-либо элементов в сочетании с нарушениями работы эндокринной нервной системы;
• излишняя раздражительность при каждой возможности, и та же излишняя плаксивость, когда вы начинаете образовывать слезы, вы не можете остановить эту деятельность;
• суицидальная тенденция, вызванная чувством тяжести, чувством вины за собственное состояние, отчаянием и пустотой;
• отсутствие ума и забывчивость, которые никогда не были нормальным явлением; отсутствие ума и забывчивость, которые не были нормальными.

Это всего лишь несколько знаков (независимо от того, посетили ли они вас в 1-м, 2-м или 3-м триместре), но если их как минимум четыре, то пришло время обратиться к врачу. Сначала к тому, кто наблюдает за вами в гинекологической клинике, а затем к психотерапевту, возможно, к диетологу или другому специалисту.

Извечный вопрос

Что делать? Какие бы средства ни были предложены для борьбы с болезнью. Беременные защитники «убирают раздражитель» предлагают кормить их антидепрессантами. По рецепту врача, конечно. Также прописывайте ей электрошоковую терапию.

С другой стороны, они предполагают, что сама женщина «забирает негатив», например, крики и удары по тарелкам. Это также может помочь: Домохозяйки перестанут докучать, решат, что лучше, если вы будете сидеть в углу и мягко плакать. Будет меньше разрушений.

Самые здоровые люди предлагают психотерапию, особенно групповую. У женщины должно быть ощущение, что она не одинока, и если это чувство не приветствуется дома мужем и семьей, то пусть хотя бы команда тех же депрессивных дам поддержит вас.

Друзья! Я, Андрей Ерошкин, проведу, запишу и посмотрю мега-интересный вебинар!

Темы предстоящих вебинаров:

• Как можно похудеть без силы воли и не возвращать вес?
• Как снова стать здоровым без таблеток, естественно?
• Откуда берутся почечные камни и что делать, чтобы предотвратить их повторение?
• Как можно перестать ходить к гинекологу, родить здорового ребенка и не стареть в 40 лет?

WEBINAR

Мягкие консультанты расскажут вам, как помочь себе — предложат найти развлечение, прогуляться, сходить в бассейн, сделать то, на что у вас никогда не было времени, сходить в парикмахерскую, купить новое платье.

Поздняя депрессия считается наиболее понятной для постоянных участников Форума, поскольку дополнительный стресс и приближающиеся роды делают мать еще более уязвимой. Но не менее важно найти способы борьбы со стрессом во втором триместре и на ранних стадиях.

Положительные эмоции очень важны на весь период, но вряд ли они заживут, если дома ждет ренегатная, невнимательная обстановка, которая хочет только одного: держать рот на замке и не доводить ее до капризов.

Советы будущей маме и её ближним

Может ли быть что-то более прекрасное, чем рождение новой жизни? Женский организм очень тонкий, беременные женщины могут бессознательно чувствовать, что окружающие их люди полны страхов, например, финансовых, и не счастливы, а только думают о себе: «А что, если этот ребенок станет обузой?».

Почувствуйте маму и то, что раздражает всех с ее болезненным состоянием. Вынашивание ребенка — серьезное психофизическое заболевание. Самое главное для всех, кто вовлечен в это дело — это терпение, тактичность и внимание.

Каждая женщина в природе инстинктивно защищает свое потомство. Когда она носит щенков — она становится особенно чувствительной, реагирует на малейшие признаки угрозы.

Человек — это то же самое животное и, как и она, может воспринимать опасность на уровне подсознания.

Если супруг (дочь, невестка) в своем обычном состоянии не может заметить чье-либо недовольство — беременность, она обязательно все заметит или подражает.

Окружающая среда должна помнить, что ребенок в утробе является огромной дополнительной нагрузкой на организм: физической, гормональной и психологической. Нет ничего глупее, чем сказать «Возьми себя в руки» или «Будь терпелив со мной, все будет хорошо». Ты не можешь игнорировать проблему, ты должен ее решить. Любое отклонение в психическом равновесии требует помощи.

Схема действий

Если вы впадаете в депрессию во время беременности, мы боремся с этим коллективно. Так будет лучше:

1. Отвезите жену к врачу, пусть он оценит ее состояние, успокоит, объяснит, что нет страха, что ребенок будет развиваться нормально, и порекомендует успокаивающие чаи или что-нибудь еще, что так же безопасно для нервов.

1. Попробуйте понять, что ребенок не может быть нежелательным, даже если он второй, третий или десятый. Мы не хотели его, мы должны были быть лучше защищены, и теперь нет пути назад, дорогая.

1. Убедите свою жену, что ребенок желанный и любимый, как и она сама.

1. Научите себя не сердиться даже на автомобильные тренировки (это всего на 9 месяцев, а может быть даже быстрее, если вы будете вести себя правильно).

1. Обратите больше внимания на беременную женщину, чтобы она не чувствовала себя брошенной.

1. Будущая мама сама действительно делает что-то приятное для нее, больше отдыхает, пьет витамины и выходит на свежий воздух (тоже плавает). И это особенно приятно, когда ты занимаешься этими делами и гуляешь с мужем.

И самое главное — терпение, терпение и снова терпение. Никто не хочет обременять себя дополнительным бременем — больным ребенком. Так что тебе нужно бороться с депрессией. И не ударами по пластинам и шоковой терапией, а любовью, заботой и привязанностью.

Я предлагаю тем, кто особенно отчаянно хочет начать семейное изучение моего «Активного курса по снижению веса» Потеря веса полезна в жизни, а равновесие между питанием и физической активностью никогда никого не беспокоило. Тем более, что я не предлагаю ничего сложного, все доступно и просто.

На сегодня все. Спасибо, что закончил мой вклад. Поделитесь этой статьей со своими друзьями. Подпишитесь на мой блог.

И поехали!

Определите языкАзербайджанАзербайджанАзербайджанАлбанский АнглийскийАрабскийАрменияАфриканский БаскБаскБелоруссияБеларусьБолгарияБоснияБеларусьБолгарияВаллианВенгрияВьетнамияГрузияГуджаратиДан ЗулуИгбоИгбоЙиддишИндонезиев ИрландскоИтальянскийИтальянскийДжорубаКазахКанадаКаталанский Китай . (Упр)китайский (Трэд)корейско-креольский (Гаити)кхмерЛаоссаЛатинЛатинЛитваМакедонияМалагасиМаориМаратиМонголияМонголияМонголияГермания-Непал-ГолландияНорвегияПанджабиПерсияПольшаПортугалияРумыния- Россия РумынияСебунСербияСингапурСингапурСловакияСловенияСомалиСуахелиСуданТаджикистанТаджикистанТелугуТурцияУзбекистанУкраинаУрдуФинляндияФранцияХиндиХмонгХорватияКапетияЭфиопияШвецияЭсперантоЭстонЯван- . Япония

АзербайджанАлбанский-Английский-Арабский-Африканский Баске-БелорусскийБеларусскийБенгельскийБурманскийБурманскийБолгарскийБоснийский-Валлианский-Английский Вьетнам-Грек-Грузия-ГуджаратДаниш-ЗулуИвриан-ГбоЙиддиш-ИндонезийскоИрландскоИспанскоИтальянскоИтальянскоИорубаКазахКанадаКаталанадаКиталанадаКиталанада. (Упр)китайский (Трэд)корейско-креольский (Гаити)кхмерЛаоссаЛатинЛатинЛитваМакедонияМалагасиМаориМаратиМонголияМонголияМонголияГермания-Непал-ГолландияНорвегияПанджабиПерсияПольшаПортугалияРумыния- Россия РумынияСебунСербияСингапурСингапурСловакияСловенияСомалиСуахелиСуданТаджикистанТаджикистанТелугуТурцияУзбекистанУкраинаУрдуФинляндияФранцияХиндиХмонгХорватияКапетияЭфиопияШвецияЭсперантоЭстонЯван- . Япония

Звуковая функция ограничена 200 символами

Депрессия при беременности: причины и как избавиться

Депрессия у беременных женщин является психическим расстройством, которые большинство женщин испытывают во время родов и которые характеризуются сильной тревогой, психической усталостью и длительной депрессией. Вы можете узнать о методах лечения и профилактики этого заболевания из этой статьи.

Причины возникновения

Эта болезнь присутствует не у всех женщин. Часто причиной этого расстройства является наличие депрессивного расстройства до беременности и прекращение приема лекарств, назначенных психотерапевтом.

Наступление депрессии часто происходит тогда, когда беременность не входила в планы будущей матери. Эксперты советуют также близким родственникам быть в курсе диагноза этого заболевания, так как депрессия может быть связана с наследственными факторами.

Другие причины депрессии — различные материальные проблемы, стрессовые ситуации, неудачная беременность в различных условиях, сильное течение (токсикоз, осложнения).

И иногда такое состояние может возникнуть у женщины, ожидающей ребенка без всякой причины. Однако следует отметить, что любой стресс и негативные эмоции могут спровоцировать это расстройство у беременной женщины.

Признаки депрессии

Специалисты выявляют несколько признаков, характеризующих указанное выше условие:

• расстройство сна;
• отсутствие интереса к окружающему миру;
• неоправданные угрызения совести;
• расстройство аппетита;
• усталость;
• трудность концентрации;
• беспокойство;
• легкая возбудимость;
• замедление;
• частые мигрени;
• суицидальные мысли.

Большинство женщин в положении часто имеют резкие перепады настроения от радости к апатии. Однако отличительной чертой депрессивного состояния является то, что они долгое время подвержены негативным эмоциям и мыслям, которые со временем могут значительно ухудшиться.

В некоторых случаях трудно диагностировать депрессию у женщины, ожидающей ребенка, так как некоторые признаки могут быть характерны для нормального поведения беременных женщин или различных физиологических нарушений, таких как дисфункция щитовидной железы. Поэтому при наличии признаков депрессии необходимо сначала проконсультироваться со специалистами, чтобы исключить другие проблемы со здоровьем.

Особенности дородовой депрессии в разные периоды беременности

Депрессия может иметь различные причины и признаки в каждой фазе ожидания ребенка. Женщина понимает, что ее жизнь кардинально изменится, и в результате, будущая мать может испытывать беспокойство, напряжение и тревогу, которые могут вызвать депрессию, если она долгое время будет находиться в состоянии психологического стресса.

На ранней стадии происходит перестройка тела, и этот период характеризуется изменениями в женском поведении, такими как раздражительность, чрезмерная эмоциональность, депрессия. Такое поведение типично для большинства будущих матерей.

Предупреждение рекомендуется, когда беременная женщина начинает говорить о бессмысленности своей жизни и склонна к самоубийству. Чаще всего депрессия в первом триместре происходит на фоне моральной неготовности к рождению ребенка. Во втором триместре

Во втором триместре развитию депрессии способствуют естественные изменения в организме женщины, недостаток сна и отсутствие поддержки со стороны близких.

Специалисты отмечают, что на этой стадии беременности риск развития пренатальной депрессии выше, так как физическое и эмоциональное состояние во втором триместре более тесно взаимосвязаны.

В третьем триместре негативные мысли могут возникнуть из-за физической и моральной усталости, женщина чувствует себя уродливой, неуклюжей. В связи с естественными изменениями в организме беременная женщина вынуждена менять образ жизни почти полностью, что в свою очередь является фактором развития депрессии.

В чем заключается опасность дородовой депрессии?

• Депрессия во время беременности не только влияет на самочувствие женщины, но и оказывает негативное влияние на развитие плода, особенно на ранних стадиях.
• Эксперты утверждают, что новорожденные, матери которых были в депрессии в первые месяцы беременности, могут родиться с недостаточным весом и задержкой роста, а также иметь проблемы со сном.
• Даже если женщина испытывает сильные негативные эмоции в течение длительного периода времени, существует повышенный риск самопроизвольного патологического аборта, осложнений в этот период и значительного ухудшения здоровья будущей матери.

Как лечить депрессивное состояние у беременной?

Для исправления этого расстройства необходимо обратиться за помощью к психотерапевту.

В некоторых случаях необходима совместная терапия с отцом будущего ребенка, так как при таком подходе к лечению достигаются более быстрые и положительные результаты.

Препараты назначаются только в том случае, если психотерапевтическое лечение не оказывает положительного эффекта, так как большинство препаратов в разной степени негативно влияют на развитие плода. В терапии часто используются трициклические антидепрессанты (амитриптилин, мелипрамин) и селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (флуоксетин, ципрамил).

Необходимость применения вышеуказанных препаратов, а также дозировка могут быть назначены только лечащим врачом.

Терапия этими препаратами, при условии выполнения всех рекомендаций врача, не вызывает у ребенка серьезных нарушений развития. Однако в некоторых случаях у новорожденного могут наблюдаться учащенное сердцебиение, проблемы с дыханием и пищеварением.

Электросудорожная терапия также может быть использована для лечения депрессии у женщины во время беременности. Суть метода заключается в применении электрических разрядов, блокирующих действие гормона стресса на организм. Согласно исследованиям, этот метод лечения не оказывает негативного влияния ни на будущую мать, ни на развитие плода.

Дефицит витаминов может привести к депрессии в положении женщины, поэтому правильно сбалансированная диета и выбранные пищевые добавки также помогают нормализовать состояние.

Народные рецепты

Кроме того, вы можете использовать различные рецепты из обычной медицины, но сначала проконсультируйтесь со специалистами, которые подберут наиболее эффективные и прежде всего безвредные продукты:

1. китайская Лемонграсс: китайская Лемонграсс. Этот продукт хорош для улучшения настроения и обладает успокаивающими свойствами. Для его приготовления возьмите 10 г высушенных ягод этого растения и тщательно измельчите. Затем следует наполнить его стаканом кипятка и настаивать 20 минут. Вместо чая можно есть мед или сахар.
2. Цветок «Страсти». Этот продукт обладает немного успокаивающим эффектом, его можно комбинировать с лекарствами. 1 чайную ложку вышеуказанного растения следует наполнить частичным стаканом воды и оставить для работы на 15-20 минут. Тогда вы должны пить этот настой в течение дня.

1. Морковный сок. Этот овощ не только помогает снизить тревогу и депрессию, но и положительно влияет на пищеварительную систему и повышает эластичность кожи. Если вы беременны, следует каждые два дня пить стакан свежей моркови, добавлять в еду 100 г сырой моркови или есть их в качестве перекуса между приемами пищи.
2. Ароматерапия. Выполнение таких процедур поможет значительно улучшить эмоциональное состояние женщины в ситуации. Единственным противопоказанием для ароматерапии может быть наличие сильного токсикоза, при котором различные запахи масел могут ухудшить состояние беременной женщины.

Для вышеуказанной процедуры отбираются только натуральные масла. Мандарин (улучшает настроение), Маленький Зернышко (снимает стресс), Иланг Иланг (успокаивает нервную систему), Лаванда (устраняет бессонницу) будут идеальными.

Можно использовать специальную лампу, чтобы наполнить свой дом приятным ароматом, или положить несколько капель в распылитель. Другая возможность — использовать ароматические подушки, которые можно легко приготовить или купить в специальных магазинах. Их можно разместить в гардеробе или в комнате вместе с одеждой.

1. Массаж. Для массажа, который не только улучшает настроение, но и помогает избавиться от усталости и болезненных ощущений, следует использовать оливковое масло в качестве основы и добавить 1-2 капли ароматического масла.
2. Ванна. Для принятия ванны масло следует растворить в небольшом количестве молока и только после этого положить в воду.

Регулярное проведение таких процедур помогает снять напряжение и ускорить процесс восстановления.

Как самостоятельно излечить и предотвратить депрессию?

Есть несколько советов, которые помогают не только предотвратить уже имевшую место депрессию, но и избавиться от нее:

1. В некоторых случаях наступлению депрессии предшествует недостаток света. Женщины, ожидающие ребенка, должны чаще ходить в солнечную погоду, избегать темных улиц ночью и обеспечивать хорошее освещение в своих домах.
2. Психологи рекомендуют ограничить присутствие темных оттенков в одежде во время беременности, так как такая одежда может привести к депрессии. Если вы не хотите обойтись без темных тонов, можно просто добавить светлые аксессуары. То же правило касается и атмосферы в доме — несколько светлых аксессуаров в комнате могут значительно улучшить настроение.
3. Если нет противопоказаний, желательно много передвигаться. Вы можете зарегистрироваться на специальные курсы йоги для женщин на позиции, совершить короткую поездку. Даже ежедневная прогулка на свежем воздухе помогает преодолеть депрессию.
4. Психологи рекомендуют во время беременности настроиться на позитивное мышление и наслаждаться собственной позицией. Вы можете подумать о дизайне комнаты для будущего ребенка, купить какую-нибудь одежду или мебель.
5. Необходимо блокировать негативные мысли, так как они являются основным фактором развития депрессии. Когда неприятные мысли или воспоминания перегружены, необходимо учиться отвлекаться.
6. Как мы знаем, вкусная еда помогает улучшить настроение. Так что, если нет противопоказаний, можно есть больше бананов, морепродуктов и овсяных каш. Это также помогает улучшить настроение шоколада.
7. Необходимо ограничить поток негативной информации. Поэтому желательно избегать частых просмотров различных фильмов и сериалов с тяжелым сюжетом и несчастливым концом, а также новостей, в которых часто появляются публикации, усугубляющие плохое психическое состояние беременной женщины.
8. Самое главное в борьбе с депрессией — оптимистическое мировоззрение. Поэтому необходимо искать положительные вещи в каждой детали. В таком настроении намного легче победить вышеупомянутое состояние.

Также эксперты рекомендуют не винить в этом негативные мысли и не паниковать, так как время от времени каждый может быть в плохом настроении, а это абсолютно нормально.

Депрессия при беременности (видео)

В этом видео психотерапевт рассказывает об основных причинах депрессии во время беременности и методах борьбы с этим расстройством.

При правильном лечении пренатальная депрессия у женщин легко поддается лечению и часто не приводит к рецидиву. Однако отсутствие своевременного ухода и поддержки со стороны родственников при депрессии может привести к осложнению беременности, нарушениям в развитии плода и выраженным суицидальным тенденциям.

Хотим стать родителями! Акушер-гинеколог о том, как планировать беременность

Плановая беременность помогает минимизировать риски для здоровья матери и ребенка. Но что именно мы должны делать? Акушер-гинеколог Анатолий Станулевич рассказывает о комплексе медицинских мероприятий, правилах подготовки, возможных препятствиях на пути к заветной мечте и о том, кто должен думать о ЭКО и криоконсервировании.

Анатолий Станулевич, акушер-гинеколог, репродуктивный врач Центра вспомогательной репродукции «Эмбрио»

С чего начать

— Зачем планировать беременность?

— По возможности заранее подготовьтесь к рождению ребенка. Если будущие отец и мать здоровы, то есть больше шансов, что беременность и роды пройдут хорошо.

— Кого из врачей я должен увидеть?

— Прежде всего, обоим будущим родителям рекомендуется обратиться к терапевту, который оценит состояние их здоровья и при необходимости направит их на обследование к другим специалистам.

— Это особенно актуально для женщины, так как во время беременности ее организм испытывает особый стресс, а диагностика и лечение заболеваний может быть затруднено из-за неблагоприятного воздействия на плод.

Необходимо убедиться, что все в порядке или устранить существующие проблемы. От случая к случаю возможны различные обследования.

Заключительные рекомендации могут быть сделаны врачом, который поговорит с пациентом и просмотрит медицинскую карту.

Человек также должен проверить общее состояние своего здоровья. Особенно важно, чтобы не было острых или хронических инфекционных заболеваний, представляющих опасность для будущей матери и ребенка. Генетическая патология также может быть обнаружена во время обследования.

— Нужна ли вакцинация, если один из партнеров пропустил вакцинацию?

— Таким образом, не существует обязательных прививок для подготовки к беременности. Однако вы должны знать, что есть болезни, которые опасны для беременной женщины.

— Например, краснуха. Это инфекционное заболевание является тератогенным (вызывает пороки развития плода). На этапе, когда беременность запланирована, будущей маме рекомендуется проверить на наличие антител к краснухе. Если антитела отсутствуют, то иммунитет к инфекции отсутствует, и вакцинация полезна.

Другие прививки могут понадобиться, чтобы защитить себя, но лучше обсудить этот вопрос индивидуально с врачами.

Возраст

— Каков возраст пар, которые обычно обращаются к врачу на стадии планирования сознательной беременности?

— Трудно выделить определенную возрастную группу. В последнее время значительно повысилась осведомленность о планировании беременности, так что возрастной диапазон расширился. Люди приходят к нам в 18 лет и гораздо позже. Возможность использования репродуктивных технологий в соответствии с законодательством Республики Беларусь ограничивается возрастом 50 лет.

— Какую роль играет возраст мужчины и женщины для успешного зачатия?

— С возрастом увеличивается частота хронических заболеваний, вредных воздействий окружающей среды и вредных привычек. Репродуктивной системе все это с рук не сойдет.

— Возрастные изменения в зародышевых клетках повышают риск развития плода с генетической патологией.

Что касается активности сперматогенеза, то возраст не так важен, а если нет «агрессивных факторов», то сперматогенез

Для женского организма возрастные изменения в зародышевых клетках начинают проявляться ближе к сорока годам. Здесь речь идет об уменьшении запаса яичников — уменьшении количества яйцеклеток, изменении их «качества». После 45 лет вероятность положительного результата (рождения ребенка) составляет менее 5% даже при ЭКО.

Предполагается, что к 42 годам 60-80% всех абортов происходит из-за патологии эмбриона.

— Нужно ли мне проверять запас яичников?

— Запас яичников — это запас яйцеклеток женщины. Проще говоря, яичники являются «хранилищем» для незрелых яиц. Каждый менструальный цикл — это рост ведущего фолликула и созревание яиц в этом фолликуле.

Обычно одно яйцо созревает, но бывает, что доминантных фолликулов несколько, а потом появляется возможность многоплодной беременности — рождения так называемых «множественных» близнецов. К сожалению, количество яиц не бесконечно и со временем уменьшается.

Вы действительно можете это проверить, но вопрос в том, всегда ли это необходимо?

Я не считаю это обследование обязательным при планировании естественной беременности.

Но полезно проверить резерв яичников если:

• имеются проблемы с зачатием;
• готовится к ЭКО;
• выполнена или запланирована хирургическая операция на яичниках и необходимо проверить их функционирование;
• прерывается менструальный цикл.

Лабораторные исследования проводятся для определения резерва яичников (фолликулостимулирующие (ФСГ), лютеинизирующие (ЛГ) и антимулленизирующие (АМГ) гормоны), а также оценки структуры яичников с помощью ультразвука (подсчет передних фолликулов и определение объема яичников).

Показатели здоровья

— Какие тесты женщина должна делать заранее?

— тесты на инфекции, передающиеся половым путем, очень важны. Важно помнить, что если инфекция подтверждена у одного из партнеров, лечение обязательно как для мужчин, так и для женщин, так как инфекция может быть скрытой, не иметь клинических симптомов и даже быть выявлена лабораторными исследованиями.

Состояние шейки матки также должно быть проверено. Для этого проводится кольпоскопия и снимается цитологический мазок. Также важно оценить функцию щитовидной железы в соответствии с гормональным профилем и, конечно же, провести общие обследования (клинические анализы крови и мочи, биохимические анализы крови, торакальная флюоресцентная фотография, ЭКГ).

— Правда ли, что женщина может забеременеть, даже если у нее нет менструации?

— Зависит от причины. Если это генетическое заболевание, то, к сожалению, женщина бесплодна. Если проблема связана с какой-либо дисфункцией, то, выявив причину и проведя необходимое лечение, можно восстановить репродуктивную функцию и добиться желаемой беременности.

— Какие тесты должен делать человек?

— Для мужчины так же важно, как и для женщины исключить инфекции, передающиеся половым путем, и хронические заболевания.

— Если уже существуют трудности с зачатием (запланированная беременность происходит не чаще, чем в течение 6-9 месяцев), необходимо оценить мужскую фертильность.

Характерно, что изменения в сперматогенезе не влияют на общее состояние. У человека может не быть живой спермы, но он об этом не узнает.

уточняет спермограмму — анализ сперматозоидов, который помогает определить плодовитость и выявить возможные заболевания половой системы.

Образ жизни

— Почему рекомендуется бросить курить в фазе планирования беременности?

— вызывая хроническое опьянение, курение также разрушает репродуктивную систему. Развитие и созревание сперматозоидов происходит в течение довольно длительного периода времени — около трех месяцев. Чтобы иметь возможность оплодотворять «качественную» и «здоровую» сперму, желательно заранее избавиться от этой вредной привычки.

Для женщины курение может не только оказать нежелательное воздействие на созревание яйца, но и нанести значительный вред плоду.

Никотин вызывает спазмы сосудов, так что питание плода может быть нарушено и входящий кислород может быть недостаточным. Это может привести к атрофии, снижению компенсационной способности во время беременности и родов и даже к внутриутробной и интранатальной смерти.

Очень трудно покончить с зависимостью сразу после известия о беременности, даже при наличии железной воли. Когда женщина бросает курить в молодом возрасте, влияние никотина на плод уже ощущается. Лучше бросить курить на этапе планирования.

— Как пересмотреть свой рацион и сделать его стоящим?

— Диета во время беременности должна быть сбалансирована, чтобы удовлетворить потребности матери и плода во всех питательных веществах, витаминах и микроэлементах.

— Диета должна быть проверена заранее теми, кто неправильно питается, злоупотребляет жирной пищей, ест мало овощей и фруктов и так далее.

Ожирение также может быть препятствием — фактором, снижающим рождаемость, особенно у женщин.

Ожирение у женщин угрожает неудачей беременности и повышает риск позднего токсикоза и гестационного диабета.

— Вы рекомендуете принимать витаминные комплексы?

— я за то, чтобы все важные вещества попадали в пищу. Витамины — только при необходимости и в соответствии с медицинским рецептом. Ты не можешь просто принять витаминное лекарство и прописать его себе.

— Помните, что гипервитаминоз (острое заболевание, вызванное отравлением высокой дозой одного или нескольких витаминов, содержащихся в продуктах питания или витаминных препаратах) не менее опасен, чем витаминная недостаточность (острая витаминная недостаточность в организме).

Таким образом, избыток витамина D может спровоцировать уже упомянутую тератогенность. В любом случае, не стоит шутить о витаминах.

Упаковки витаминов обычно показывают процент от суточной дозы. Если процент меньше 100, то это профилактическое средство (но это не отменяет необходимости следовать инструкциям). Если процент выше 100, лекарство является терапевтическим и требует консультации врача.

— Помогает или мешает физическая активность?

— Конечно. Опять же, я сконцентрируюсь на женщинах. При правильной физической нагрузке ускоряется обмен веществ и улучшается структура мышц. Особенно хорошо, если мышцы живота тренируются — это помогает во время родов.

Но излишнее напряжение должно быть удалено. Для женского организма это может означать опасное психоэмоциональное и физическое истощение и нарушения менструального цикла.

Препятствия

— В каких случаях вы бы рекомендовали отложить планирование беременности?

— Когда речь идет о нездоровых причинах — карьерном росте, окончании учебного заведения, некоторых поездках — для меня это не аргументы. Я считаю, что единственной причиной переноса беременности являются физиологические осложнения или необходимость проведения корректирующей операции.

Во всех наших начинаниях каждая точка в жизни, чтобы записать, спланировать и рассчитать беременность (что сейчас модно) не является бизнес-планом. Не все находится под контролем даже самых профессиональных врачей, и предсказать, как сложится ситуация через несколько лет, нереально. Нужно планировать, когда считаешь это необходимым — это главное правило, на мой взгляд.

Если вы снова поправитесь, наиболее часто врачи рекомендуют отложить беременность:

• инфекции, передающиеся половым путём;
• заболевания щитовидной железы;
• нарушение обмена глюкозы, сахарный диабет;
• высокое артериальное давление;
• онкология.

— Случается ли, что оба партнера абсолютно здоровы, но беременность не наступает?

— Да, бывает. В таких ситуациях необходимо уделять дополнительное внимание обследованию и планированию зачатия пары.

Я не сторонник «превращения семейной жизни» в строгий алгоритм планирования беременности, но мы должны понимать, что возможность зачатия существует только на 3-4 днях в цикле.

Важно уметь рассчитать дни с наибольшей вероятностью беременности. Для этого сегодня мы разработали множество технических средств (Pro

При возникновении каких-либо затруднений необходимо проконсультироваться со специалистом, который в любом случае поможет вам.

Каждая фаза цикла имеет свою вероятность зачатия. Если у женщины регулярная менструация, то можно рассчитать наиболее подходящий день для зачатия. Лучшее время — в середине цикла, когда происходит овуляция (яйцо покидает яичник), и несколько дней до и после.

Однако существует и так называемая форма идиопатического бесплодия, при которой не обнаруживаются нарушения у партнеров, но зачатие не происходит. Такие случаи крайне редки, но они действительно существуют, и эксперты во всем мире до сих пор не могут найти ответ на вопрос, в чем причина.

Альтернативы

— В каких случаях проводится ЭКО?

— Показания для ЭКО — формы бесплодия, которые не могут быть обработаны другими методами. Или когда бесплодие может быть преодолено с помощью вспомогательных репродуктивных методов, а не других методов лечения.

— Данная процедура также предлагается при идиопатическом бесплодии, когда все остальные методы не помогают.

— Что такое криоконсервация, кому она нужна?

— Криоконсервация является безопасным методом замораживания и сохранения зародышевых клеток (яйцеклеток и сперматозоидов) или эмбрионов в жидком азоте при очень низких температурах. Использование этой температуры позволяет остановить все биохимические процессы в клетках. Возможный срок хранения практически неограничен. Во время оттаивания все функции клеток полностью восстанавливаются.

Кому она нужна? Стоит подумать об этом методе поддержания репродуктивной функции, если необходимо провести лечение, которое может повредить структуру или функцию репродуктивных органов. В большинстве случаев это подразумевает хирургическое вмешательство на половых органах или «агрессивное» лечение (химио- и радиотерапия) рака.

Целесообразность криоконсервации генитальных клеток должна быть обсуждена с врачом-продуктологом. После завершения лечения и регенерации организма, спасенные клетки могут быть использованы в программах вспомогательных репродуктивных технологий. Это позволит семье иметь детей.

Если женщина не может сама выносить ребенка по определенным причинам, суррогатное материнство возможно. Даже в сложных ситуациях зачастую реально найти выход, главное — не отчаиваться и не терять позитивного настроения.

Автор: Кэтрин Прол

Оригинальную статью можно прочитать ссылка .

ЧИТАЙТЕ НА ЭТУ ТЕМУ:

Увеличьте свои шансы стать матерью! 10 советов от гинеколога

Гинеколог Константин Агабеков: «Акушерство и гинекология — мужской труд, тяжелый физический и эмоциональный труд

«.