Как быстро избавиться от отеков и темных кругов под глазами в домашних условиях?

В косметологии существует такое понятие как «сон красоты». Чтобы кожа была здоровой и свежей, нужно посвящать не менее 7-9 часов сну каждые сутки.

Откажитесь от продуктов и напитков с кофеином за 6 часов до сна, избегайте фитнес-нагрузок непосредственно перед сном и выключайте гаджеты хотя бы за час до предполагаемого отдыха.

2. Оцените качество своей подушки

Темные круги под глазами могут быть следствием не того, сколько вы спите, а вашего положения во время сна. Сон на устойчивой подушке средней высоты может предупредить появление отеков под глазами, в то время как маленькая плоская подушка или ее полное отсутствие, напротив, содействовать их появлению.

Возьмите для сна клиновидную подушку, она имеет анатомически правильную форму, благодаря чему спать на ней удобно и отдых получается комфортным.

3. Ограничьте потребление соли

Избыток натрия в рационе может задерживать жидкость в организме и способствовать появлению темных кругов. Специалисты American Heart Association рекомендуют ограничиться 2300 мг натрия в сутки, что примерно равно чайной ложке. Проблема в том, что многие люди значительно превышают норму.

А вы знали?

У обладателей темного или оливкового цвета кожи проблема темных кругов под глазами выражена сильнее. А все потому, что у них более высокая концентрация пигмента меланина в коже.

4. Узнайте о преимуществах масла миндаля

Приготовьте смесь из нескольких капель базового миндального масла и водорастворимой формы витамина Е. Наносите эту смесь перед сном под глаза, нежно массируя кожу подушечками пальцев. Утром витаминную смесь достаточно просто смыть водой.

5. Сделайте ставку на молочную кислоту

Молочные продукты должны присутствовать не только в меню, но и значиться в составе ингредиентов косметики. Одно из исследований 2014 года, результатами которого поделилось издание International Scholarly Research Notices, показало, что молочная кислота демонстрирует высокую эффективность в борьбе с пигментацией кожи.

Если у вас еще нет косметики для кожи вокруг глаз с молочной кислотой, воспользуйтесь молочными продуктами в естественном виде. Смочите два ватных диска в холодном молоке или сливках и положите под глаза. Выдержите не менее 15-20 минут.

6. Блокируйте воздействие УФ-лучей

Чрезмерное воздействие солнца усугубляет проблемы кожи — показывают многочисленные исследования. Поэтому так важно каждое утром наносить под глаза крем с солнцезащитными фильтрами. Учитывая главную проблему кожы, возьмите легкий тональный флюид или крем-консилер. Помимо этого носите в солнечное время года затемненные очки с блокировкой УФ-лучей.

На заметку!

Если одной из причин появления теней под глазами является аллергия, подумайте о приобретении увлажнителя воздуха. Прибор создаст комфортные условия для кожи в помещении, что будет способствовать снятию раздражения и уменьшению воспалительного процесса.

7. Попробуйте масло с витамином К

В 2015 году специалистами из IsfahanUniversityofMedicalSciences было выявлено, что масло эму, содержащее витамин К, всего за 4 недели применения значительно уменьшает отеки под глазами и выраженность темных кругов. Попробуйте!

8. Рассмотрите азелаиновую кислоту

Азелаиновая кислота применяется в дерматологии для лечения акне, однако было обнаружено, что это вещество также влияет на фермент тирозиназу, принимающую участие в производстве пигментов. Она может не только предупредить появление пигментации, но и благодаря отшелушивающему эффекту, устранить уже имеющуюся на коже.

9. Используйте косметику с ретиноидами

Ретиноиды в косметике стимулируют обновление клеток кожи, сокращают глубину морщин и стирают пигментные пятна.

Начните знакомство с ними с минимальной дозировки действующего вещества, при необходимости перейдя на профессиональные средства. В домашних условиях могут помочь капсулы витамина А из аптеки, применяемые наружно.

Однако помните, что противопоказаниями к ретиноидам являются беременность и кормление грудью.

На заметку!

Если темные круги под глазами — следствие переутомления, скорректируйте рабочий график: регулярно устраивайте минуты отдыха, не забывайте правильно питаться, во время обеденного перерыва гуляйте на улице и не задерживайтесь на работе допоздна.

10. Увлажняйте кожу соком Алоэ

Согласно данным исследования 2013 года, опубликованного в Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, сок Алоэ вера содержит соединение алоэзин, которое также ингибирует активность тирозиназы. Поэтому его регулярное применение может помочь осветлить темные круги и предупредить появление новых. А к тому же — качественно увлажнить кожу, благодаря чему она станет яркой и свежей.

11. Делайте осветляющие маски

Хорошо себя зарекомендовала маска, приготовленная из чайной ложки сока лимона и столовой ложки жидкого меда. Наносите эту смесь на кожу под глазами на 10-15 минут, после чего смывайте теплой водой. Повторяйте процедуру каждый день.

12. Питайте кожу маслом шиповника

В нем содержатся проантоцианидины — вещества, которые способны подавлять чрезмерное образование пигмента в коже, тем самым уменьшая выраженность темных кругов. Наносите средство ватным диском на кожу перед сном и оставляйте на всю ночь.

Факт!

В качестве «скорой помощи» при выраженных тенях под глазами можно использовать промышленные патчи. Например, гидрогелевые подушечки, стимулирующие кровообращение и насыщающие кожу влагой.

13. Запишитесь на химический пилинг

В условиях кабинета косметолога для устранения темных кругов под глазами часто прибегают к химическим пилингам с гликолевой и ретиноевой кислотой, гидрохиноном. Хорошие результаты дает также пилинг Джесснера, в состав которого входят салициловая и молочная кислоты, резорцин.

14. Рассмотрите дермальные наполнители

Если главной причиной появления темных кругов под глазами является истончение кожи и жировой ткани, исправить проблему могут филлеры с гиалуроновой кислотой. Они как губку наполняют кожу влагой и приподнимают ее. Возвращение объемов и эффект увлажнения кожи делает взгляд ясным и красивым.

15. Сократите влияние стресса

Пищу для размышлений дало исследование 2016 года, опубликованное в Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. Оно доказало, что частые стрессы усиливают проявления гиперпигментации на коже. Эксперты отмечают, что борьба со стрессом — важная мера сохранения здоровья. Попробуйте справиться с ним, практикуя 6 успокаивающих асан йоги.

Комментарий эксперта

Дарья Нестеренко, косметолог

Как избавиться от темных кругов под глазами? Начать нужно с выяснения причин, их может быть несколько. Первая — это постоянный хронический недосып, работа ночью и неправильный отход ко сну. Лучшее время для засыпания — 22-00, чтобы вы успели пройти все фазы сна, организм синтезировал необходимые для следующего дня гормоны и вид был отдохнувшим.

Вторая распространенная причина — неправильный подбор косметики для кожи вокруг глаз. Мы все уповаем на корейские патчи, средства с гиалуроновой кислотой, ломтики огурца, пакетики чая и льда. Это может помочь в борьбе с отеками и мелкими морщинами, недостаточным увлажнением кожи, но может оказаться неэффективным при темных кругах.

Если под нижним веком наблюдается синева, значит, идет венозный застой и необходимы средства-венотоники, содержащие дренажные, сосудистые компоненты (пиноксид, кофеин, зеленый чай, экстракт василька и др.). Они улучшат микроциркуляцию кожи контура глаз.

Если само по себе веко больше пигментировано, чем лицо, то поможет крем с ретинолом и осветляющими кислотами для домашнего применения.

Иногда анатомия человека такова, что даже при хорошем качестве жизни и соблюдении всех рекомендаций могут быть глубоко посаженные глаза или чрезмерно тонкая кожа вокруг глаз, через которую просвечивается венозная сеть — синева под глазами. Тогда помочь может только камуфлирование (татуаж) пигментом телесного цвета или постановка филлеров, заполняющих недостающие объемы.

В условиях кабинета косметолога могут помочь осветляющие пилинги для области глаз, микротоковая терапия, мезотерапия (коктейль из препаратов) и инъекционные методики для окологлазничной области.

Комментарий эксперта

Ирина Перфилова, дерматолог, врач-косметолог

Темные круги под глазами — проблема, с которой в определенный промежуток времени сталкивается каждый. Она может быть обусловлена образом жизни (активная работа за компьютером, частые стрессы, недостаток сна) и особенностями анатомии (тонкая кожа с недостатком подкожно-жировой клетчатки).

Как же избавиться от темных кругов? Хорошие результаты показывают следующие методики:

• Контурная пластика носослезной борозды

Представляет собой инъекционную процедуру по введению плотной гиалуроновой кислоты. В современной косметологии считается наиболее эффективным способом коррекции темных кругов и «западений» под глазами. Эффект виден сразу после процедуры. Более свежий и отдохнувший вид, уменьшение синевы под глазами.

Инъекционная процедура по введению специальных составов от темных кругов под глазами.

Данная процедура нормализует кровообращение в зоне глаз, уменьшает ломкость капилляров, укрепляет кожу вокруг глаз, улучшает обмен в тканях, оказывает отбеливающее действие.

Контурная пластика и мезотерапия — являются основными и самыми эффективными методами по борьбе с темными кругами под глазами. Но не забывайте о том, что вы можете сделать для себя в домашних условиях: больше отдыхайте, старайтесь придерживаться сбалансированного питания, пейте нужное и комфортное именно для вас количество воды, высыпайтесь и чаще улыбайтесь.

«Хороший питьевой режим поможет справиться с темными кругами под глазами». Разговор со специалистом

Когда темные круги под глазами — относительная норма, а когда — нет? О каких болезнях это может сигнализировать и как не допустить появление eyes-«синяков» — в интервью с врачом-терапевтом 1 категории медицинского центра «ЛОДЭ» Людмилой Гулевич. 

Людмила Гулевич врач-терапевт 1 категории медицинского центра «ЛОДЭ»

У стройных круги под глазами встречаются чаще, чем у полненьких

— Глаза здорового человека изначально посажены в орбиты, т.е. анатомически немного утоплены. Подкожная клетчатка в этой области хорошо снабжена мелкими капиллярами, но при этом довольно тонкая. К тому же, кожа здесь нежная и ранимая, вот почему сосуды в этой области видны намного больше, чем на других участках лица.

Малейшие изменения со стороны сосудов или подкожной клетчатки сразу проявляют себя в виде синяков или темных кругов. Это может происходить из-за застоя крови в мелких капиллярах или проникновения единичных элементов крови в подкожную клетчатку при повышенной ломкости сосудов.

— По этой же причине у стройных людей круги под глазами видны отчетливее, чем у полненьких. В первом случае подкожная клетчатка имеет более тонкий слой, во втором — более толстый. 

Врач рассказывает, что круги под глазами часто возникают у быстро худеющих женщин. Таким пациенткам доктор рекомендует одновременно с соблюдением диеты тщательно заниматься кожей лица (выполнять массаж, не пренебрегать подтягивающими процедурами, как домашними, так и салонными). Возможно, даже обращаться за консультацией к косметологу.

Синяки под глазами могут быть относительной нормой

— Среди моих пациентов встречаются люди, у кого темные круги под глазами наблюдаются с детства. Я у них спрашиваю, когда они отметили эту проблему впервые? Они отвечают, мол, сколько себя помнят, всегда замечали. И продолжают: «Темные круги под глазами есть у моей мамы и бабушки». В таких случаях речь чаще всего идет о гиперпигментации зоны вокруг глаз. 

Доктор объясняет, такие люди, как правило, здоровы или относительно здоровы. Круги под глазами есть у них постоянно. Для них — это норма.

— У меня есть один пациент, невероятно симпатичный парень 30 лет. Я ему всегда говорю, что эти круги ему даже идут. И при обследовании отклонений в здоровье у него не было выявлено.

Как понять, когда eyes-«синяки» относительная норма, а когда — признак болезни?

— В этом может разобраться только доктор и только после общения с пациентом и диагностики организма. Если кругов под глазами раньше не было, а сейчас появились, стоит обратить особое внимание на состояние здоровья.

Часто такой визуальный эффект дополняется другими симптомами. Например, повышенной утомляемостью, слабостью, желанием поспать лишний час, отсутствием чувства удовлетворения от сна.

Это могут быть признаки гипотиреоза (снижения функции щитовидной железы). 

Если вместе с темными кругами под глазами появились признаки расстройства пищеварения: боли в животе, расстройство стула, изменение аппетита, — скорее всего, страдает желудочно-кишечный тракт. В этом случае для выяснения причины заболевания необходимо пройти соответствующее обследование.

«Эффект панды» может наблюдаться и у пациентов с хронической лор-патологией (хронические гаймориты, полипоз носовых пазух, искривление носовой перегородки) из-за нарушения носового дыхания.

— Иногда вместе с темными кругами под глазами появляются отеки, что может свидетельствовать о проблемах с почками. Причин появления этого непримечательного визуального эффекта множество.

Особенно внимательными нужно быть в том случае, если раньше отеков не было, а сейчас есть. В этом случае нужно идти не к косметологу, а к доктору общего профиля.

Если понадобится, тот направит к узким специалистам. 

• По словам врача, после выявления причины и грамотного лечения, темные круги под глазами исчезают в короткие сроки.
• — Иногда «синяки» не свидетельствуют о серьезном заболевании, они возникают из-за переутомления, аврала на работе, отсутствия полноценного сна и грамотного питания, а также в результате злоупотребления спиртными напитками и пристрастия к табаку.
• Хороший питьевой режим поможет справиться с кругами под глазами
• Доктор объясняет, часто причина сухости кожи и появление темных кругов под глазами — обезвоживание. 

— Исходя из своего опыта, делаю вывод, что в целом мы мало пьем. Начинаем делать это только тогда, когда мозг посылает сигнал под названием «жажда». Кожа при постоянной нехватке влаги не может быть нормальной.

Тоже самое касается и кровотока. От количества жидкости зависит то, как разгружаются мелкие капилляры. Если жидкости не хватает, то происходит застой крови.

Организм не функционирует на полную мощность, отсюда так называемый синий окрас под глазами. 

Доктор рекомендует пить 1.5-2 литра воды в сутки, небольшими порциями между едой. Тогда весь организм и клетки кожи будут «счастливы». В нормальном состоянии будет та же подкожная клетчатка, которая закрывает сосуды. В благодарность — свежее и ухоженное лицо даже без косметики. 

Что делать, чтобы круги под глазами не появлялись

Врач уверена, для профилактики и устранения (в случае отсутствия болезни) темных кругов под глазами важно выполнять несколько рекомендаций. Необходимо нормализовать свой сон, не забывать о вечерних прогулках и правильном питании. 

— Резервы организма не безграничны. Нельзя доводить себя до состояния изнеможения, когда результатом становится болезнь. 

В качестве профилактики «эффекта панды» не помешает включить в рацион больше фруктов и овощей. Это могут быть апельсины, мандарины, красный, желтый и зеленый перец. Важно также не переедать, особенно на ночь. 

— Если нельзя ничего изменить в работе и вам приходится сидеть перед компьютером по 8-10 часов в день, делайте перерывы. Это будет способствовать и красоте, и здоровью.

Не помешает также долгая пешая прогулка домой, а не езда на машине. Хорошей компенсацией организму за сидячие 5 дней будут активные выходные: бассейн, лыжи, коньки.

Все это в конечном итоге позволит оставить темные круги под глазами тому, кому они действительно идут, — панде.

Как убрать темные круги под глазами (черные, синие, фиолетовые)

Принято считать, что круги под глазами появляются из-за недосыпа и усталости, а значит, все, что нужно для устранения проблемы, — полноценный сон и отдых. На самом деле природа происхождения синевы может быть разной, рассмотрим возможные причины. Экспресс-методы против темных кругов, мешков и морщин под глазами

Возрастные изменения

Уже после 30 лет в организме начинает сокращаться выработка коллагена, вследствие чего кожа вокруг глаз, изначально более тонкая, чем на остальных участках лица, теряет плотность. Из-за того что кожа становится тоньше, темные круги под глазами проступают даже у тех, кто не сталкивался с этой проблемой в юности.

Недосыпание и переутомление

Не секрет, что после бессонных ночей темные круги становятся отчетливее и заметнее. Обусловлено это нарушением в работе сосудов.

Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы узнать, какой вам нужен уход для кожи вокруг глаз.

© Getty Images

Пройти тест

Наследственность

• Как ни крути, темные круги под глазами в большинстве случаев — вопрос генетики.
• Присмотритесь к старшим родственникам: если у них есть затемненные участки кожи под глазами, скорее всего, вам тоже уготована подобная участь.
• От мамы и бабушки вам могут достаться:

• тонкая прозрачная кожа;
• хрупкие сосуды;
• склонность к гиперпигментации — например, у жителей Востока меланин часто синтезируется с большей скоростью, чем у европейцев.

Аллергия

Проблемы с кожей вокруг глаз могут быть реакцией организма на выброс гормона гистамина, медиатора нервной системы. При взаимодействии с аллергеном из пищи или косметического средства, он активизируется, результатом чего становится раздражение и отечность.

Поражение печени

Иногда желто-коричневые круги появляются из-за проблем с печенью. В этом случае рекомендуем обязательно обратиться к врачу. Что можно сделать самостоятельно и сразу? Пересмотреть диету и образ жизни. Исключите алкоголь, соленую, жареную, копченую и острую еду, больше пейте воды. И не забывайте про физическую активность.

Почечная недостаточность

Темные круги и выраженная отечность под глазами могут быть следствием болезни почек. Если закралось подозрение, что это так, советуем как можно быстрее провести ТО организма.

Сердечно-сосудистая недостаточность

Синева под глазами появляется при нарушении кровообращения. Выход только один – записаться к врачу.

Низкий гемоглобин

Если в крови недостаточно кислорода, моментально уменьшается количество гемоглобина и железа в составе крови. Симптомы такие: слабость, бледность, постоянная усталость, головные боли.

Круги под глазами бывают чуть ли не всех цветов радуги. Разбираемся, что к чему.

Синие и фиолетовые

1. Обычно причиной кругов такого оттенка становятся недосыпание и/или старение — с возрастом сосуды становятся более хрупкими.
2. Механизм образования таких кругов следующий: продукты распада гемоглобина выходят сквозь сосудистую стенку в окружающие ткани и окрашивают их в синий цвет.
3. Облегчить ситуацию помогут средства с кофеином и витамином С.

Желтые или коричневые

Причина их образования — активная выработка меланина в зоне вокруг глаз. В увеличенном количестве он вырабатывается из-за:

• гормональных изменений;
• генетеческих особенностей кожи;
• любви к загару.

В этом случае эффективны косметические средства с содержанием витамина С, ретиноидов, эперулина и процистеина.

© IStock

Красные

Красный цвет кругов под глазами может означать:

• выброс гистамина в общий кровоток;
• повышение кровенаполнения сосудов в результате застоя крови.

В первом случае причиной образования кругов станет аллергия, во втором — напряжение глаз, например, от долгой работы за компьютером.

В качестве профилактики красных кругов под глазами подойдут средства с витамином В3 (никотиновая кислота), а успокоить кожу после аллергической реакции поможет косметика с эперулином, аллантоином и пантенолом.

Черные

Черные круги под глазами чаще всего появляются у людей в возрасте, а также у тех, кто постоянно недосыпает и/или ведет хаотичный образ жизни. Стрессы, усталость, отсутствие достаточного уровня кислорода, физической активности – все это может спровоцировать появления черных кругов под глазами, а также отечности – тех самых мешков под глазами.

Мешки под глазами

За склонность к отекам, опять же, в основном отвечает генетика. Но спровоцировать появление утренних мешков под глазами могут съеденные на ночь чипсы или выпитая перед сном чашка чая. Если отечность — ваша проблема, старайтесь воздержаться от напитков, а также соленой и пряной пищи за несколько часов до сна.

Мешки под глазами: почему они появляются

Ярковыраженным дренажным свойством обладает кофеин, поэтому косметика с ним в составе должна появиться в арсенале всех, кто не понаслышке знает, что такое отеки и мешки под глазами.

Все перечисленные ниже рекомендации — простые и универсальные, они подойдут для людей любого возраста и обладателей всех типов кожи.

Высыпайтесь

Этот совет поможет не во всех случаях, но если ваши «синяки» обусловлены недосыпом, их появление предупредит тот самый «сон красоты» с 22.00 вечера до 4.00 утра — в это время выработка гормона сна мелатонина максимальна. Полноценный ночной сон улучшает оксигенацию тканей, усиливает отток темной венозной крови. Спать лучше в хорошо проветренном помещении при температуре 18–20 градусов.

Не пейте на ночь много чая или кофе

Эти напитки задерживают влагу в организме, препятствуя нормальной микроциркуляции, что обязательно проявится наутро темными кругами и отечностью. Если любите вечером выпить чая, лучше сделать это за два–три часа до сна.

Не перекусывайте перед сном соленым

Соль тоже задерживает воду в организме и ухудшает кровообращение. Вследствие чего отекают веки, а сквозь истонченные, растянутые ткани начинают просвечивать сосуды.

Увлажняйте кожу

Увлажненная кожа дольше сохраняет высокий уровень обновления, а значит, все возрастные изменения замедляются. Темные круги под глазами тоже получат отсрочку.

© IStock

Носите очки и контактные линзы

Постоянное прищуривание не только подарит вам раннюю сеточку морщин вокруг глаз, но также наградит красными кругами под глазами. А о том, насколько опасно для зрения пренебрегать очками или линзами, даже рассказывать не нужно.

Применяйте крем для век правильно

• Не наносите его слишком близко к слизистой — не все компоненты формулы могут с ней хорошо взаимодействовать, некоторые способны вызвать раздражение.
• Распределяйте крем безымянным пальцем по орбитальной косточке, как бы рисуя круг от внутреннего угла, чуть похлопывающими движениями. При такой схеме кожа вокруг глаз меньше растягивается и не травмируется.
• Чем меньше на коже морщин, тем легче должна быть текстура средства: в 25 лет вам не нужен плотный антивозрастной бальзам.

И все-таки, можно ли насовсем избавиться от темных кругов? Навсегда избавиться от темных кругов и мешков под глазами, если они уже есть, довольно сложно.

Конечно, если речь не идет о молодых людях до 25 лет.

Им порой достаточно поменять образ жизни на более здоровый, чтобы увидеть, как уже через пару недель отечность сходит на нет, кожа под глазами светлеет и становится более упругой и сияющей.

Другое дело – более старшая возрастная группа.

После 40 лет все процессы в организме замедляются, регенерация клеток проходит не так быстро, как хотелось бы, постепенно становится очевидным запрограммированное природой обвисание мягких тканей лица, кожа верхнего века становится тяжелей.

Помогут не только правильное питание, здоровый сон, образ жизни и грамотный питьевой режим, а еще и косметические средства и даже помощь профессионалов – косметологов, специалистов эстетической медицины. Не стоит пренебрегать и маскировкой. К вашим услугам:

1. 1

   консилер;

2. 2

   тонирующие средства.

Плохая новость: синеву, обусловленную генетическими особенностями, ни окончательно убрать, ни предупредить не получится. Хорошая новость: у нас есть несколько рекомендаций, которые вам помогут.

Общие рекомендации

Можно ли избавиться от темных кругов под глазами в домашних условиях? Полностью — нет, но кое-что предпринять реально.

Экспресс-методы против темных кругов, мешков и морщин под глазами

Грамотно подходите к подбору косметики. В списке ингредиентов крема для век ищите:

• кофеин;
• эсцин;
• декстран;
• экстракты с дренажным эффектом, например, водорослей или конского каштана.

Все эти компоненты разгоняют кровоток, улучшая выведение темной венозной крови из капилляров. Средства с витаминами С и А помогут осветлить пигментацию желтого типа, а правильное увлажнение и стимуляция синтеза природных белков (коллаген и эластин) необходимо каждому типу кожи.

Защищайте кожу от солнца. УФ-лучи не только способствуют появлению нежелательной пигментации в области вокруг глаз, но также высвобождают свободные радикалы, что приводит к разрушению молекул коллагена и эластина в клетках кожи.

Чтобы поберечь кожу и не дать ее состоянию ухудшиться, не забывайте про солнцезащитные очки и кремы с SPF.

Салонные процедуры

Поскольку темные круги под глазами — одна из самых распространенных проблем, косметологические кабинеты предлагают широкий спектр услуг, способствующих ее решению.

• Липофилинг — заполнение пустот вокруг глаз собственным жиром. Сначала у пациента методом липоаспирации забирают жир, чаще из области бедер и коленей, затем его очищают, подготавливают к трансплантации и вводят в проблемные зоны при помощи игл. Этот метод подходит для тех, чья проблема — тонкая кожа под глазами. Но стоит учесть, что жир со временем склонен к рассасыванию.
• Дермотония — массаж при помощи вакуума. Такая процедура имеет дренирующее действие и способна уменьшить отечность век, а также ускорить синтез коллагена и эластина, из-за нехватки которых могут появиться возрастные темные круги вокруг глаз.
• Мезотерапия — для нее используют индивидуально подобранные коктейли на основе гиалуроновой кислоты, витаминов, аминокислот, которые вводятся под кожу при помощи инъекций. Так они работают гораздо эффективнее, чем в креме. У этой процедуры достаточно хорошая переносимость и короткий период реабилитации.

Как уменьшить круги под глазами — вопрос, который задают косметологам многие женщины. Первое, что моментально приходит в голову – косметические средства. Ищите в составе такие вещества, как кофеин, экстракты петрушки, конского каштана, микроводорослей, эсцин, витамины А и С.

Домашние рецепты

Если мешки и темные круги под глазами – постоянная проблема, советуем всегда иметь под рукой средства, которые можно самостоятельно приготовить дома. Они в некоторой мере способствуют удалению темных кругов под глазами.

• Лед
• Заморозьте в контейнере для льда воду, можно с ромашкой или петрушкой, и утром, если чувствуете, что это необходимо, делайте компрессы, прикладывая ледяные кубики к коже век.
• Отвары

Хорошо осветляют кожу отвары из петрушки. Заварите корень петрушки, дайте настояться, заморозьте отвар. Прикладывайте к векам в виде компрессов по утрам.

Холод

Держите средства для области глаз в холодильнике (если это не противоречит информации по хранению на упаковке). Холод хорошо действует на сосуды и прогоняет отечность.

Массаж

Иногда избавиться от морщинок, отечности и темных кругов под глазами помогает массаж. Мы уже подробно писали на эту тему, можно почитать здесь.

А еще предлагаем посмотреть небольшой видеоурок.

Как избавиться от мешков под глазами

Не надоели мешки под глазами? Отек может быть вызван несколькими серьезными причинами. Чтобы узнать как избавиться от синяков под глазами, читайте в этой статье. 

Причины появления отеков под глазами 

Мешки или отеки — следствие накопления лишней жидкости в мягких тканях. Отек вокруг глаз является частным случаем отека мягких тканей. Отек растягивает кожу и, в конечном итоге, может вызвать морщины и шелушение кожи.

Кожа вокруг глаз особенно чувствительна к отечности, так как она наполнена густой сетью кровеносных сосудов и в ней почти отсутствует жировая ткань. Значительные отеки (особенно, если они не ограничиваются только лицом) могут быть признаком проблем со здоровьем, таких как почечная недостаточность или цирроз печени, и требуют обследования у врача.

Аллергии различного происхождения могут также провоцировать возникновение отеков лица. В более общей ситуации утренний отек, который исчезает в течение дня, является результатом факторов, связанных с образом жизни, а не с проблемами со здоровьем.

 

Как предотвратить появление мешков под глазами?

1. Спите на спине. Если вы спите лицом вниз, в капиллярах происходит застой крови. Сон на спине решает эту проблему. Не употребляйте слишком много жидкости поздно вечером.

Во время сна кровеносные сосуды, как правило, расслабляются. Если в течение этого времени организм полон жидкости, кровеносные сосуды транспортируют жидкость в межклеточное пространство.

Конечным результатом является отек.

2. Попробуйте потреблять большую часть жидкости утром и во второй половине дня, вечером же пить меньше.

3. Ограничьте потребление соли. Соль, особенно поваренная, помогает удерживать воду в организме и стимулирует образование отека. Имейте в виду, что даже если вы не преувеличиваете с добавлением соли в пищу, полуфабрикаты содержат много соли, например готовые салаты, закуски, обработанные мясо и сыры.

4. Если вы употребляете алкоголь, избегайте пить много и поздно вечером. Алкоголь способствует набуханию тканей, поощряя накопление жидкости в межклеточном пространстве. К подобному эффекту приводят иногда и принимаемые лекарства. Поговорите со своим врачом о возможности смены препарата без побочного эффекта.

5. Длительная усталость и недостаток сна может способствовать отеку вокруг глаз. Восстанавливайте силы регулярно.

Даже если затруднительно предотвратить отек глаз утром, вы можете относительно быстро уменьшить его. Ключ в том, чтобы снизить поток жидкости в тканях и увеличить поток жидкости из тканей в кровеносные сосуды. Требуется всего лишь держать не горизонтальную позу, то есть больше находится стоя или сидя.

Средства против отеков под глазами

 Воздействие холодной окружающей среды: морозный зимний воздух или умывание ледяной водой. Чрезмерное охлаждение может быть вредным. Контейнер со льдом на лице удерживайте в течение не более 30 секунд При необходимости повторите еще раз.

Не держите лед непосредственно близко к глазному яблоку. Остановитесь, если вы чувствуете сонливость/онемение, боль или необычные ощущения. Использование холодных чайных пакетиков.

Положите пакетик в горячую воду на несколько минут, завернув его в пищевую пленку, затем положите его в холодильник на полчаса. Затем положите охлажденный чай на закрытые глаза в течение в десяти, максимум двадцати минут.

Фенолы чая останавливает кровотечение, питают кожу, кофеин улучшает дренаж жидкости в пространстве между клетками. Помогут и различные крема. Так, кремы для век с кофеином содержит кофеин, который уменьшает отеки.

Многопрофильная Клиника Пирогова. Частный медицинский центр в Санкт-Петербурге на Васильевском острове.

Иногда патчи и домашние противоотечные средства действительно «не работают», а если и работают, то исключительно как плацебо — ведь иногда избавиться от «мешков» и «кругов» под глазами совсем не так просто, как кажется на первый взгляд.

В этом материале мы расскажем, почему вообще возникает этот эстетический дефект и какие методы коррекции существуют. Мы поговорили об этом с косметологом Ишениной Натальей Петровной и подготовили для вас обзор топовых и наиболее действенных процедур по бьютификации периорбитальной области.

Сразу отметим, что для некоторым пациентам по индивидуальным показаниям для решения проблемы показаны более радикальные методы пластической хирургии, например, операция блефаропластика. На сегодняшний день это самый эффективный способ быстро избавиться от «мешков» под глазами навсегда.

О том, в каких случаях и почему иногда наиболее целесообразна пластическая операция блефаропластика мы также расскажем в статье.

Если вы несколько дней сильно переживали, спали по 3-5 часов в сутки из-за важного проекта или дедлайна, а потом еще и плакали из-за него, то с наибольшей вероятностью причина ваших «мешков» и темных «кругов» под глазами именно в этом. То же самое, если вы заболели, перебрали накануне алкоголя, страдаете от аллергии или непереносимости некоторых пищевых продуктов. Избавиться от «мешков» под глазами в этом случае просто:

• Высыпайтесь;
• Бросайте вредные привычки;
• Лечитесь и следите за здоровьем;
• Потребляйте продукты, обогащенные витамином C;
• Откажитесь от молочных и соленых продуктов перед сном и не злоупотребляйте ими днем.

Совершенно другая история — возрастные изменения век и периорбитальной области. С возрастом кожа (особенно нежная в этой зоне) теряет тонус из-за снижения синтеза коллагена и эластина во всем организме.

Могут появиться выраженные круги под глазами, морщинки, кожа становится дряблой.

В этом случае нужен уже более основательный уход за кожей век — с помощью огуречных масок и картофельных компрессов в домашних условиях избавиться от  «мешков» под глазами и морщин, к сожалению, вряд ли получится.

Люди с избыточным весом также в большей степени склонны к образованию «мешков» под глазами. Дело в том, что в большинстве случаев (если речь идет не о «малярных мешках») они представляют собой жировые грыжи. Кроме того, большую роль играет фактор генетической предрасположенности, когда жировые клетки откладываются в области век.

Таким образом, «мешки» под глазами, которые трудно убрать, представляют собой грыжи — переместившиеся и неэстетично выступающие жировые пакеты, которые должны находиться за границей кости орбиты и «поддерживать» глаз. Проблема не зависит от возраста и дает о себе знать в 18, 30, 60… лет. Такие  «мешки» не исчезают сами, а со временем увеличиваются и растягивают кожу век. 

В операционной пластического хирурга Парыгина Егора Андреевича

Малярные «мешки» под глазами образованы выпирающими жировыми пакетами в височно-скуловой области. Их легко перепутать с отеками, однако они не проходят. Они с трудом поддаются коррекции филлерами (заполняется область носослезной борозды), а в некоторых случаях требуется даже не блефаропластика, а височный эндоскопический лифтинг. 

Убрать выраженные жировые грыжи нижних век при их длительном наличии, а также с избытками растянутой дряблой кожи и морщинками (складочками) быстрее и целесообразнее хирургически.

Даже несколько сеансов у косметолога могут не привести к желаемому эстетическому результату.

Однако если отечные или жировые «мешки» и «круги» под глазами беспокоят вас не так давно, как и первые признаки возрастных изменений кожи (морщинки, потеря тонуса), то бороться с ними можно и в кабинете косметолога. Расскажем о наиболее эффективных методах.

Инъекционная косметология — препарат MesoEye С71

Какие проблемы решает?

• Справится со стойкой отечностью;
• Убирает заметные «мешки» (грыжи) под глазами, в том числе и малярные;
• Убирает темные круги;
• Убирает морщинки, в том числе и «гусиные лапки»;
• Заметно освежает «уставший взгляд»;
• Эффективно борется с признаками возрастных изменений кожи.

Сколько потребуется процедур?

В среднем, 4-6. Результат виден после первой процедуры.

• Реабилитация
• Зависит от чувствительности кожи. Инъекции в нежной и чувствительной периорбитальной области, конечно, приятными не назовешь, однако микропапульная техника позволяет уже через 1 сутки не быть красной пандой 🙂
• Какие проблемы решает?

• Выводит лимфу и лишнюю жидкость, таким образом снимая отеки;
• Укрепляет кожу вокруг глаз, обогащая ее кислородом и стимулируя выработку собственного коллагена и эластина;
• Разглаживает морщинки;
• Возвращает тонус дряблой коже.

Сколько потребуется процедур?

Стойкий и выраженный эффект требует более 4 процедур. Можно сочетать с домашним уходом за кожей вокруг глаз.

Реабилитация

Нет

Какие проблемы решает?

• Заметно уменьшает отеки под глазами, обладает дренажным эффектом;
• Нормализует водный баланс;
• Препятствует старению кожи;
• Сокращает количество морщин, делает их менее выраженными;
• Борется с темными кругами под глазами;
• Борется с признаками возрастных изменений кожи, повышает ее тонус.

Сколько потребуется процедур? 

Средства линейки Follement Professionnel рекомендованы в качестве дополнительного регулярного ухода за кожей дома. Лучше всего сочетаются с лимфодренажем, микротоками или если вы решаете эту проблему с врачом.

Однако если отечные «мешки» и темные круги под глазами выражены не сильно, то эффект вас может устроить и без процедур. Косметика содержит специальные активные компоненты.

78% женщин и мужчин отмечают видимый эффект уже через 1 месяц использования.

Реабилитация

Нет

В нашей клинике вы можете проконсультироваться и с косметологом, и с пластическим хирургом (бесплатно и даже онлайн). Врач подберёт индивидуальный вариант бьютификации лица или эффективное средство для домашнего ухода с активными компонентами. Приобрести их также можно в нашей клинике. И не забудьте заглянуть к нам на сайт в раздел «акции».

Какие проблемы решает?

• Убирают темные круги под глазами;
• Заметно подтягивают кожу вокруг глаз, повышают тонус;
• Активируют выработку собственного коллагена и эластина, ;
• Уменьшают объем подкожной жировой клетчатки — грыжи на ранней стадии;
• Убирают отеки;
• Возвращают коже тонус.

Сколько потребуется процедур? 

Количество процедур индивидуально, в среднем — 5-6 сеансов. Можно сочетать с дополнительным домашним уходом за кожей вокруг глаз.

Реабилитация

Нет

Какие проблемы решает?

• Позволяют заполнить носослезную борозду и визуально выровнять поверхность кожи вокруг глаз;
• Уменьшают темные круги под глазами;
• Разглаживают мелкие морщинки;
• Улучшают качество кожи, способствуют омоложению, поскольку основным компонентом является гиалуроновая кислота.

1. .
2. Сколько потребуется процедур? 
3. В зависимости от препарата и индивидуальных особенностей кожи, эффект сохраняется на срок 6-12 месяцев.
4. Реабилитация

Как и у мезотерапии, зависит от чувствительности кожи. В течение 7 дней нужно беречь кожу от тепла и ультрафиолета, соблюдать рекомендации косметолога по использованию декоративной косметики.

Какие проблемы решает?

• Выраженное омоложение кожи периорбитальной области — кожа век подтягивается, становится тонизированной и упругой на клеточном уровне;
• Делает носослезную борозду менее выраженной, визуально убирая «мешки» под глазами (но не жировые грыжи);
• Выравнивает рельеф кожи, разглаживает мелкие морщины;
• Способствует быстрой регенерации кожи;
• Заметно освежает взгляд.

Сколько потребуется процедур? 

В зависимости от масштаба проблемы, примерно 2-4 сеанса. Однако уже после первой шлифовки результат вас приятно удивит.

Реабилитация

7 дней

Блефаропластика против «мешков» под глазами

Убрать «мешки» под глазами (жировые грыжи) за 1 раз можно с помощью блефаропластики нижних век. Удаленные жировые пакеты повторно уже в этих местах не формируются. В ходе этой операции пластический хирург также может удалить избытки растянувшейся кожи. 

Результат блефаропластики. Работа пластического хирурга Хатри Амита Раджендровича!

С помощью блефаропластики век можно не только убрать «мешки» под глазами, но и решить широкий спектр проблем:

• удалить избытки кожи верхних век;
• устранить опущение уголков глаз;
• исправить асимметрию верхних век
• исправить слишком узкий разрез глаз;
• убрать морщины и складочки вокруг глаз («гусиные лапки»).

При классической блефаропластике пластический хирург делает миниатюрные надрезы под ресницами. Поэтому послеоперационные швы скрыты и незаметны для окружающих.

Трансконъюктивальная блефаропластика выполняется без разрезов, однако операция имеет более ограниченный круг эстетических показаний. При наличии избытков кожи данный метод может не подойти.

Узнать подробнее о блефаропластике в нашей клинике (СПб)